Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дисциплина при соблюдении

С возрастом обмен веществ замедляется, причем абсолютно у всех — как у мужчин, так и у женщин. И это естественный процесс, говорят врачи. Но вот фигура может сильно пострадать, что, конечно, печалит. У женщин скачок в весе может произойти по мере приближения к менопаузе, когда функции яичников начинают угасать и женских половых гормонов становится все меньше.

По словам акушера-гинеколога Екатерины Волковой, в периоде менопаузального перехода вес может расти намного быстрее, чем раньше, даже если в питании и образе жизни женщины ничего не меняется.

«Надо просто принять этот факт, не искать волшебной таблетки для похудения, а начать действовать», —говоритЕкатерина Волкова подписчицам своего телеграм-канала.

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
2. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
3. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
4. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
5. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
6. Закуска из селедки.
7. Пирог с яблоками.
8. Слоеные "Ушки" на закуску.
9. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
10. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
11. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
12. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
13. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
14. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
15. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
16. Грузинская острая аджика: рецепт!
17. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
18. Тонкая талия в менопаузе: факты и мифы
19. Анализы щитовидной железы на гормоны: все, что нужно знать о проверке функции щитовидной железы
20. Откройте для себя тариф "Detox" правильного питания от GrowFood и почувствуйте себя лучше
21. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
22. Слоеный салат "Жемчужина".
23. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
24. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
25. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
26. Курица в духовке "Новогодняя".
27. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
28. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
29. Правильное питание без излишнего соли и сахара: основные принципы
30. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
31. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
32. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
33. 5 вариантов слоек с разными начинками. Слойки из слоеного теста с начинками. Как завернуть
34. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
35. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
36. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
37. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Министерство
38. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
39. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
40. Освободиться от технологий: Полный гид по детоксу
41. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
42. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
43. Скумбрия, запеченная под овощами.
44. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
45. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
46. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
47. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
48. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
49. Как сайт Perfomance food помогает поддерживать здоровое питание
50. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества