Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дисциплина при соблюдении

С возрастом обмен веществ замедляется, причем абсолютно у всех — как у мужчин, так и у женщин. И это естественный процесс, говорят врачи. Но вот фигура может сильно пострадать, что, конечно, печалит. У женщин скачок в весе может произойти по мере приближения к менопаузе, когда функции яичников начинают угасать и женских половых гормонов становится все меньше.

По словам акушера-гинеколога Екатерины Волковой, в периоде менопаузального перехода вес может расти намного быстрее, чем раньше, даже если в питании и образе жизни женщины ничего не меняется.

«Надо просто принять этот факт, не искать волшебной таблетки для похудения, а начать действовать», —говоритЕкатерина Волкова подписчицам своего телеграм-канала.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Атлант". Ингредиенты:
2. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
3. Грузинская острая аджика: рецепт!
4. Творожная запеканка с киви.
5. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы
6. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
7. DETOX+ от Performance food: эффективное очищение организма
8. Лариса Долина расписание: все, что нужно знать о концертах и выступлениях
9. Правильное питание без излишнего соли и сахара: основные принципы
10. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
11. Кисло - сладкий соус.
12. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
13. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
14. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
15. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
16. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
17. Освободиться от технологий: Полный гид по детоксу
18. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
19. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
20. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
21. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
22. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
23. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
24. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
25. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
26. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
27. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
28. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
29. Скумбрия, запеченная под овощами.
30. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
31. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
32. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
33. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
34. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
35. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
36. Запеченные баклажаны по-гречески.
37. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
38. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
39. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
40. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
41. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
42. Домашние вафли. Ингредиенты:
43. Торт "Муравейник" за 10 минут.
44. Торт сникерс. Бисквит:
45. Нежные куриные оладушки на кефире.
46. Салат из шампиньонов.
47. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
48. Пирог со шпинатом и сыром Фета.
49. Салатик с помидорами Черри и креветками.
50. Кисадилия с курицей.