Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дисциплина при соблюдении

С возрастом обмен веществ замедляется, причем абсолютно у всех — как у мужчин, так и у женщин. И это естественный процесс, говорят врачи. Но вот фигура может сильно пострадать, что, конечно, печалит. У женщин скачок в весе может произойти по мере приближения к менопаузе, когда функции яичников начинают угасать и женских половых гормонов становится все меньше.

По словам акушера-гинеколога Екатерины Волковой, в периоде менопаузального перехода вес может расти намного быстрее, чем раньше, даже если в питании и образе жизни женщины ничего не меняется.

«Надо просто принять этот факт, не искать волшебной таблетки для похудения, а начать действовать», —говоритЕкатерина Волкова подписчицам своего телеграм-канала.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная морковь по-корейски.
2. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
3. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
4. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
5. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
6. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
7. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
8. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
9. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
10. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
11. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
12. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
13. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
14. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
15. Жюльен с курицей и грибами.
16. Блины на кефиpе с дыpками.
17. Смузи из ананаса и киви.
18. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
19. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
20. Самые вкусные тортики из нашего детства!
21. Блюдо от шефа.
22. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
23. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
24. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
25. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
26. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
27. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
28. Вкуснейший хлеб в духовке.
29. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
30. Медовик "Дамский Каприз".
31. Адские мучения из-за кусочка суши.
32. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
33. Творожный торт "Слёзы Ангела".
34. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
35. Торт проще простого.
36. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
37. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
38. Грузинская кухня - "Чашушули".
39. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
40. Чебуречки на заварном тесте.
41. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
42. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
43. Самые вкусные курники.
44. Картофельные рулетики с грибами.
45. Овощной суп c галушками.
46. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
47. Молочный коктейль с фруктами.
48. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
49. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
50. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.

Персональная подборка для вас