Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Близких от ожирения


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, заряжаться энергией и чувствовать себя великолепно советуем пить фреши и смузи. Ниже вы найдете семь причин, которые помогут убедиться, что соки и пюре очень полезны, когда они натуральные и домашние.

Детокс с помощью смузи. 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить

Фото: Vasiliy, AdobeStock

Хочешь добавить в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты? Готовь детокс-смузи! Это удивительно вкусные, простые и полезные напитки. Рассказываем 20 интересных рецептов приготовления в домашних условиях!

1. Банановый детокс-смузи с миндальным молоком

Фото: youtube.com

Если сладости будет недостаточно, тогда добавь в смузи немного меда.

Тебе понадобится: 100 г бананов, 250 мл миндального молока.

Приготовление: Бананы очисти, нарежь кружочками и измельчи в блендере. Добавь миндальное молоко и взбивай еще 10-15 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
2. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
3. Мы готовим салат с французским акцентом.
4. Вкуснейший хлеб в духовке.
5. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
6. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
7. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
8. Морковный салат с сыром.
9. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
10. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
11. Салат "Самый Самый".
12. Солянкa мясная. Ингредиенты:
13. Творожный торт "Слёзы Ангела".
14. Салат с куриной грудкой.
15. Тoрт без выпечки.
16. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
17. Слойки с яблоками.
18. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
19. Вкусные маринады для курицы.
20. Вкуснее вы еще не ели.
21. От такого пиpога не отоpваться!
22. Смузи персиковый, с молоком.
23. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
24. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
25. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
26. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
27. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
28. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
29. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
30. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
31. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
32. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
33. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
34. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
35. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
36. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
37. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
38. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
39. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
40. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
41. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
42. Фapшиpовaнные кaннеллони. Ингредиенты.
43. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
44. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
45. Салат с куриной грудкой.
46. Творожная запеканка со сметаной.
47. Купаты с подливой на сковороде.
48. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
49. Свинина запеченная с черносливом.
50. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт

Персональная подборка для вас