Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Близких от ожирения


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, заряжаться энергией и чувствовать себя великолепно советуем пить фреши и смузи. Ниже вы найдете семь причин, которые помогут убедиться, что соки и пюре очень полезны, когда они натуральные и домашние.

Детокс с помощью смузи. 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить

Фото: Vasiliy, AdobeStock

Хочешь добавить в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты? Готовь детокс-смузи! Это удивительно вкусные, простые и полезные напитки. Рассказываем 20 интересных рецептов приготовления в домашних условиях!

1. Банановый детокс-смузи с миндальным молоком

Фото: youtube.com

Если сладости будет недостаточно, тогда добавь в смузи немного меда.

Тебе понадобится: 100 г бананов, 250 мл миндального молока.

Приготовление: Бананы очисти, нарежь кружочками и измельчи в блендере. Добавь миндальное молоко и взбивай еще 10-15 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
2. Грибнoй сливочный суп.
3. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
4. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
5. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
6. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
7. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
8. Насте анастасиз сделали предложение.
9. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
10. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
11. Сдобные булочки с грецким орехом.
12. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
13. Яблочный пирог "3 стаkана".
14. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
15. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
16. Похоже, что Джима Керри подменили.
17. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
18. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
19. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
20. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
21. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
22. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
23. Блины на кефиpе с дыpками.
24. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
25. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
26. Потрясающая соленая скумбрия.
27. Секреты идеального теста для выпечки.
28. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
29. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
30. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
31. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
32. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
33. Клава кока лейбл Black Star покинула!
34. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
35. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
36. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
37. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
38. Морковный салат с сыром.
39. Салат с куриной грудкой.
40. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
41. Морковь по-корейски "Домашняя".
42. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
43. Oтличный неслoжный peцeптик!
44. Лучше из помидоров не придумать!
45. Тыквенный сок с апельсином.
46. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
49. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
50. Супер - вкусная картошка по-деревенски.