Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Близких от ожирения


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, заряжаться энергией и чувствовать себя великолепно советуем пить фреши и смузи. Ниже вы найдете семь причин, которые помогут убедиться, что соки и пюре очень полезны, когда они натуральные и домашние.

Детокс с помощью смузи. 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить

Фото: Vasiliy, AdobeStock

Хочешь добавить в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты? Готовь детокс-смузи! Это удивительно вкусные, простые и полезные напитки. Рассказываем 20 интересных рецептов приготовления в домашних условиях!

1. Банановый детокс-смузи с миндальным молоком

Фото: youtube.com

Если сладости будет недостаточно, тогда добавь в смузи немного меда.

Тебе понадобится: 100 г бананов, 250 мл миндального молока.

Приготовление: Бананы очисти, нарежь кружочками и измельчи в блендере. Добавь миндальное молоко и взбивай еще 10-15 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
2. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
3. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
4. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
5. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
6. Адские мучения из-за кусочка суши.
7. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
8. Салат с горбушей и горошком.
9. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
10. Пирог из творожного теста с яблоками.
11. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
12. Манник со сгущёнкой.
13. Литовский холодный боpщ.
14. Слоеная картофельная запеканка.
15. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
16. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
17. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
18. Простой фруктовый пирог.
19. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
20. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
21. Смузи персиковый, с молоком.
22. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
23. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
24. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
25. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
26. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
27. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
28. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
29. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
30. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
31. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
32. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
33. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
34. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
35. Забудьте о магазинной селедке!
36. Ромовая баба. Ингредиенты:
37. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
38. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
39. Оладьи из фарша и кефира.
40. Сырный суп - пюре с картофелем.
41. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
42. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
43. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
44. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
45. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
46. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
47. Капустные оладьи с сыром.
48. Лучшие чизкейки без выпечки.
49. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
50. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера

Персональная подборка для вас