Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Близких от ожирения


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, заряжаться энергией и чувствовать себя великолепно советуем пить фреши и смузи. Ниже вы найдете семь причин, которые помогут убедиться, что соки и пюре очень полезны, когда они натуральные и домашние.

Детокс с помощью смузи. 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить

Фото: Vasiliy, AdobeStock

Хочешь добавить в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты? Готовь детокс-смузи! Это удивительно вкусные, простые и полезные напитки. Рассказываем 20 интересных рецептов приготовления в домашних условиях!

1. Банановый детокс-смузи с миндальным молоком

Фото: youtube.com

Если сладости будет недостаточно, тогда добавь в смузи немного меда.

Тебе понадобится: 100 г бананов, 250 мл миндального молока.

Приготовление: Бананы очисти, нарежь кружочками и измельчи в блендере. Добавь миндальное молоко и взбивай еще 10-15 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. Ты когда-нибудь задумывался, что в популярных продуктах совсем не то, что мы привыкли думать?
2. Почему стоит приготовить домашнюю пиццу.
3. Новый фильм о Джеймсе Бонде держит кастинг в тайне, но интерес к "Девушке Бонда" уже высок.
4. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
5. Одна баночка йогурта - и сразу 3 вкусных домашних соуса.
6. Amirchik купил себе свою первую машину - настоящий автомобиль мечты для многих автолюбителей.
7. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
8. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
9. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
10. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
11. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
12. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
13. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
14. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
15. Салат "Шуба Вегетарианская".
16. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
17. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
18. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
19. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
20. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
21. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
22. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
23. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
24. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
25. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
26. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
27. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
28. Густой грузинский суп харчo.
29. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
30. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
31. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
32. Сдобные булочки с грецким орехом.
33. Очень вкусно и сытно.
34. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
35. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
36. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
37. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
38. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
39. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
40. Сырная подлива для макарон.
41. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
42. Салат из курицы с апельсином.
43. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
44. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
45. Заряд бодрости. Ингредиенты:
46. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
47. Азу по-татарски. Ингредиенты:
48. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
49. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
50. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.