Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Жизни для достижения

Климакс - это естественный процесс, который проходит у женщин после 50 лет. Он сопровождается изменением гормонального фона, что может повлиять на вес и форму тела. В этот период важно подходить к похудению особо внимательно и разумно, чтобы не навредить своему здоровью.

Основные принципы здорового веса после 50

1. Оптимизация диеты

Последние обновления на сайте:

1. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
2. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
3. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
4. Жюльен с курицей и грибами.
5. Итальянский суп из курицы.
6. Фаршированные куриные ножки.
7. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
8. 10 причин есть гранат.
9. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
10. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
11. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
12. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
13. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
14. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
15. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
16. Салат, который гости съедают первым!
17. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
18. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
19. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
20. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
21. Студень из курицы.
22. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
23. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
24. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
25. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
26. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
27. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
28. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
29. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
30. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
31. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
32. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
33. Булочки с маком как в детстве.
34. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
35. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
36. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
37. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
38. Всего 2 каpтофелины.
39. То, что нужно для стройной талии!
40. Салат "Дамский". Ингредиенты:
41. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
42. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
43. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
44. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
45. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
46. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
47. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
48. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
49. Пирог из творожного теста с яблоками.
50. Салат "Самый Самый".