Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вредный газировка

Несмотря на множество полезных свойств, употребление фрешей может быть опасным для людей, имеющих хронические заболевания. К примеру, людям с язвой желудка или гастритом противопоказаны цитрусовые соки, а диабетикам – почти все фруктовые. Но даже если у вас нет никаких серьёзных заболеваний, употреблять свежевыжатые соки стоит очень осторожно.

Елена: Во фрешах низкое содержание клетчатки. Выжимание сока из фруктов или овощей удаляет большую её часть, которая жизненно важна для здорового питания. Достаточное потребление клетчатки поддерживает здоровье сердца, помогая контролировать кровяное давление, уровень сахара и холестерина.

Какой сок самый полезный. В чём вред употребления фрешей?

Последние обновления на сайте:

1. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
2. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
3. Профессиональные советы: правила питания после 40
4. Откройте для себя мир здоровья: 10 лучших рецептов сока для детокса
5. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Питание при хроническом панкреатите
6. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
7. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
8. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
9. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
10. За 3 дня сделаемся здоровее: рецепты смузи для детокса
11. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
12. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
13. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
14. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
15. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
16. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
17. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
18. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
19. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
20. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
21. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
22. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
23. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
24. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
25. Салат с консервированной рыбкой.
26. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
27. Легкий салатик на каждый день.
28. Домашний хачапури по-аджарски.
29. Паста с семгой в сливочном соусе.
30. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
31. Курица маринованная. Курочка, маринованная в минеральной воде.
32. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
33. Борщ классический рецепт.
34. Розы из яблок.
35. Скумбрия в кляре.
36. Соус из чили перца. Кисло-сладкий соус с имбирем и перцем Чили.
37. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
38. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
39. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
40. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
41. Хлеб домашний. 1 литр вода кипяченая.
42. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
43. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
44. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
45. Рецепт хачапури по-аджарски:
46. Ванильные шарики со сгущенкой.
47. Всеми любимый сaлат!
48. Капустные котлеты. Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными.
49. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
50. Мы предлагаем рецепт очень вкусного десерта.