Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Упражнения на силу

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

Последние обновления на сайте:

1. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
2. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
3. Пудинг за 5 минут!
4. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
5. Капустный салат в гоpячем маринаде.
6. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
7. Ну что, замёрзли?
8. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
9. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
10. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
11. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
12. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
13. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
14. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
15. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
16. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. А что у нас к обеду?
18. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
19. Куриные рулеты с омлетом.
20. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
21. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
22. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
23. Морковный салат с сыром.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. Соус к чему угодно.
26. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
27. Маковый торт с творожным кремом.
28. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
29. Куриное Филе с ченоком и сыром.
30. Тортилья с мясным фаршем.
31. "Ленивые" малосольные огурцы.
32. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
33. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
34. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
35. Твоpожно - вишневый пиpог.
36. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
37. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
38. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
39. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
40. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
41. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
42. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
43. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
44. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
45. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
46. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
47. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
48. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
49. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
50. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы

Персональная подборка для вас