Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Упражнения на силу

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

Последние обновления на сайте:

1. Очень нежный и вкусный салат.
2. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
3. Потрясающе нежные творожные булочки!
4. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
5. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
6. Трубочки из слоеного теста 10 рецептов. ТРУБОЧКИ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА – ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ НАШЕГО ДЕТСТВА!
7. Детокс на 3 дня. Детокс диета на 7 дней
8. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
9. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
10. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
11. Топ-5 рецептов смузи для похудения и очищения. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи
12. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
13. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
14. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
15. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
16. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
17. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
18. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
19. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
20. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
21. Исследование: какой стационарный блендер лучше всего подходит для повседневного использования
22. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
23. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
24. Фреш или смузи: что выбрать для здорового питания
25. Желейный торт. Ингредиенты:
26. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
27. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
28. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
29. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
30. Картофель "По-французски" на сковороде.
31. Итальянcкий жaреный кaртофель.
32. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
33. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
34. Красная рыба в сливочном соусе.
35. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
36. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
37. Овощная запеканка: можно даже на ночь!
38. Три простых салатика с кальмарами.
39. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
40. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
41. Супер грудинка - пальчики оближешь!
42. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
43. Мур ханди - курица, тушенная со специями, томатами и сливками.
44. Торт Иней. Торт "Иней" - гармоничное сочетание четырех компонентов.
45. Куриный рулет в бутылке с грибами.
46. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
47. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
48. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
49. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
50. Куриные рулетики в беконе.