Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Удовольствия от еды

Снизить потребление соли можно, всего лишь пересмотрев свою пищевую корзину. Около 80% от съедаемого за день хлорида натрия попадает в питание вместе с обработанными продуктами. То есть всего 20% — это весь объём добавляемой в еду соли при приготовлении. Лучше исключить из меню совсем или постараться заменять более полезной альтернативой составляющие рациона со скрытым содержанием натрия.

В список самых соленых продуктов питания входят:

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из свеклы и авокадо.
2. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
3. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
4. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
5. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
6. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
7. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
8. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
9. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
10. Деревенская пицца. Ингредиенты:
11. Торт "Минутка" без выпечки.
12. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
13. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
14. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
15. Headlines:
16. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
17. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
18. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
19. Пирог с яблоками.
20. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
21. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
22. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
23. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
24. Headlines:
25. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
26. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
27. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
28. Салат "Атлант". Ингредиенты:
29. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
30. Какие рекорды и достижения связаны с городом
31. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
32. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
33. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
34. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
35. Понимание анализа крови на гормоны щитовидной: ключ к здоровью
36. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
37. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
38. Марина Девятова расписание: для кого
39. Шашлык в духовке на луковой подушке.
40. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
41. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
42. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
43. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
44. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
45. Диета при обострении поджелудочной железы. Чем опасен панкреатит и зачем диета
46. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
47. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
48. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
49. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
50. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника

Персональная подборка для вас