Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Танцевальная аэробика

Фитнес в любом возрасте полезен и необходим, но у большинства 40-летних людей образуется в отношениях с ним некоторая пауза. Непросто совмещать уход за детьми, стареющими родителями и карьеру в этом возрасте, поэтому спорт неизбежно отходит на второй план.

Однако все та же спортсменка Кэтрин Келли советует даже в таком плотном графике постараться найти время если не для похода в спортзал, то для часовой прогулки после обеда или перед сном , активных игр с детьми и т. п.

Последние обновления на сайте:

1. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
2. Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
3. Старше 40: как правильно питаться для похудения
4. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
5. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
6. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
7. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
8. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
9. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
10. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
11. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
12. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
13. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
14. 10 лучших кухонных блендеров в рейтинге 2023 года. Oberhof Wirbel E5
15. Идеальное женское меню после 40 лет. Правильное питание после 40 лет для женщин
16. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
17. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
18. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
19. Секреты похудения для женщин после 40 от профессиональных диетологов
20. Как приготовить вафельные трубочки.
21. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
22. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
23. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
24. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
25. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
26. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
27. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
28. Салат "Малахитовый Браслет" с киви.
29. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
30. Торт "Панчо". Рецепт:
31. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
32. Голландский салатик. Готовится очень просто:
33. Суши - торт. Смотрится очень празднично и необычно!
34. Сырные лепёшки за 5 минут.
35. Кекс с изюмом.
36. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
37. Не вероятно, но факт!
38. Супер грудинка - пальчики оближешь!
39. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
40. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
41. Торт Иней. Торт "Иней" - гармоничное сочетание четырех компонентов.
42. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
43. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
44. Украшения из карамели. Рецепт украшения из карамели для тортов и пирожных.
45. Пудинг из мягкого творога. Творожный пудинг. И до меня волна творожных пудингов докатилась?
46. Как засолить молоки лососевых рыб?
47. Запеченный лосось с цитрусовым соусом и фенхелем.
48. Рецепт хачапури по-аджарски:
49. Шашлык в духовке на луковой подушке.
50. Пышный пирог с брусничной начинкой.

Персональная подборка для вас