Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Связь между потреблением

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Быстрые оладьи из кабачков.
2. Как приготовить вафельные трубочки.
3. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
4. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
5. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
6. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
7. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
8. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
9. Пирожки на кефире.
10. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
11. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
12. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
13. "Павловское" печенье слоеное, хрустящее и сахарное.
14. Хотите облепиховый чай как в любимой кофейне?
15. Креветки в чесночном соусе.
16. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
17. Секреты похудения для женщин после 40 от профессиональных диетологов
18. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
19. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
20. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
21. Варенье из айвы без воды.
22. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
23. Террин из курицы с грибами.
24. Ленивые куриные голубцы.
25. Салат с копченой колбасой и морковью.
26. Творожно - лимонный пирог.
27. Салат иришка. Салат "Иришка" с сухариками.
28. Трайфл брауни с малиной и мороженым.
29. Селёдка в банке.
30. Сало горячего засола - домашний деликатес.
31. Картофельная запеканка (для детей).
32. Паста с вкуснейшим соусом.
33. Салат с курицей, ананасом и сыром.
34. Медовая коврижка с цукатами и изюмом.
35. Шоколадно - ванильный бисквит.
36. Сметанно - кокосовый пирог с яблоками.
37. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
38. Сметанно - овсяное печенье с медом.
39. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
40. Хачапури из армянского лаваша в МУЛЬТИВАРКЕ.
41. Закуска праздничная. Бюджетная, универсальная, и не сложная в приготовлении закуска.
42. Шоколадный пирог с орехами и яблоками.
43. Крендели из творога с кунжутом.
44. Салат из свежей капусты с яйцами и огурцом.
45. Рулетики с семгой и сыром филадельфия.
46. Курник на песочном тесте.
47. Самый ленивый Наполеон, который сможет приготовить каждый!
48. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
49. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
50. Калитка. Нам понадобится:

Персональная подборка для вас