Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Связь между потреблением

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
2. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
3. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
4. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
5. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
6. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
7. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
8. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
9. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
10. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
11. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
12. Салат, который гости съедают первым!
13. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
14. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
15. Классная альтернатива майонезным салатам!
16. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
17. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
18. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
19. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
20. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
21. Торт из ссср "Ностальгия".
22. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
23. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
24. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
25. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
26. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
27. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
28. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
29. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
30. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
31. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
32. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
33. Салат из курицы с апельсином.
34. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
35. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
36. Скумбpия в гоpчичном соусе.
37. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
38. Ну что, замёрзли?
39. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
40. Домашний хлеб. Ингредиенты:
41. Мой второй торт, украшенный мастикой.
42. Салат "Океан". Нам понадобится:
43. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
44. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
45. Адские мучения из-за кусочка суши.
46. Салат "Самый Самый".
47. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
48. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
49. Маковый торт с творожным кремом.
50. Тoрт без выпечки.

Персональная подборка для вас