Кефирный жиросжигающий коктейль, очень полезный и очень вкусный!

На 100 грамм - 61. 71. Ккал, б/ж/у - 3. 34/1. 99/8. 6.

Ингредиенты:
- Стакан кефира (жирность 0, 1-2, 5%).
- Половина столовой ложки корицы, - половина столовой ложки имбиря.
- Щепотка красного перца.

Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?

Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат. Приятного аппетита!