Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соли без потери

Снизить потребление соли можно, всего лишь пересмотрев свою пищевую корзину. Около 80% от съедаемого за день хлорида натрия попадает в питание вместе с обработанными продуктами. То есть всего 20% — это весь объём добавляемой в еду соли при приготовлении. Лучше исключить из меню совсем или постараться заменять более полезной альтернативой составляющие рациона со скрытым содержанием натрия.

В список самых соленых продуктов питания входят:

Последние обновления на сайте:

1. Как увеличить потребление кальция и уменьшить соли в своей диете
2. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
3. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
4. Продукты, которые стоит избегать после 40: список
5. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
6. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
7. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
8. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
9. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
10. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
11. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
12. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
13. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
14. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
15. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
16. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
17. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
18. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
19. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
20. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
21. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
22. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
23. Запеченные баклажаны по-гречески.
24. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
25. Домашнее сахарное печенье.
26. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
27. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
28. Картофель "По-французски" на сковороде.
29. Легкий витаминный салат из свежей капусты на зиму.
30. Итальянcкий жaреный кaртофель.
31. Сытный пирог - это потрясающе!
32. Тонкая основа для пиццы.
33. Борщ со щавелем.
34. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
35. Рожает женщина, к ней спускается ангел и говорит: - хочешь, чтоб отец твоего ребенка испытывал половину твоей боли, когда ты будешь рожать?
36. Сладкие шарики с киви и орехами.
37. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
38. Лаваш. Я очень лаваш люблю.
39. Муж учит жену водить машину.
40. Чем заменить анчоусы?
41. Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.
42. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
43. Пирог заливной. Самый простой рецепт заливного пирога с рисом, яйцом и зеленью.
44. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
45. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
46. Торт с безе и песочными коржами и. Торт "королевский". Привлекло меня в этом тортике то, что два коржа (песочный и безе) выпекаются вместе!
47. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
48. Засолка красной икры.
49. Паста с вкуснейшим соусом.
50. Сочный обед или ужин.