Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соли без потери

Снизить потребление соли можно, всего лишь пересмотрев свою пищевую корзину. Около 80% от съедаемого за день хлорида натрия попадает в питание вместе с обработанными продуктами. То есть всего 20% — это весь объём добавляемой в еду соли при приготовлении. Лучше исключить из меню совсем или постараться заменять более полезной альтернативой составляющие рациона со скрытым содержанием натрия.

В список самых соленых продуктов питания входят:

Последние обновления на сайте:

1. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
2. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
3. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
4. Всегда под рукой свежий укроп.
5. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
6. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
7. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
8. Банку шпротов и лаваш беру.
9. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
10. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
11. Торт - салат "Чудо - Слойка".
12. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
13. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
14. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
15. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
16. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
17. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
18. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
19. Очень вкусно и сытно.
20. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
21. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
22. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
23. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
24. Сливoчный крем "Пятиминутка".
25. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
26. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
27. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
28. Смузи из ананаса и киви.
29. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
30. Мы готовим блюдо арабской кухни.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Домашний хлеб. Ингредиенты:
33. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
34. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
35. Универсальное тесто для выпечки.
36. Мы готовим салат с французским акцентом.
37. Маковый пирог в мультиварке.
38. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
39. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
40. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
41. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
42. Пирог из творожного теста с яблоками.
43. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
44. Рaссольниk по - польcки.
45. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
46. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
47. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
48. Соус "Тартар". Ингредиенты:
49. Вкуснейшее чебуречное тесто.
50. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.