Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соли без потери

Снизить потребление соли можно, всего лишь пересмотрев свою пищевую корзину. Около 80% от съедаемого за день хлорида натрия попадает в питание вместе с обработанными продуктами. То есть всего 20% — это весь объём добавляемой в еду соли при приготовлении. Лучше исключить из меню совсем или постараться заменять более полезной альтернативой составляющие рациона со скрытым содержанием натрия.

В список самых соленых продуктов питания входят:

Последние обновления на сайте:

1. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
2. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
3. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
4. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
5. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
6. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
7. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
8. "Не собираюсь останавливаться!
9. Блюдо грузинской кухни.
10. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
11. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
12. Простой яблочный пирог.
13. Сырные лепешки "Пикантные".
14. Манник со сгущёнкой.
15. Соленые огурцы за час.
16. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Простой фруктовый пирог.
19. Любимый ягодный пирог.
20. Напиток "Тархун" домашний.
21. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
22. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
23. Куриные шашлычки в аэрогриле.
24. Смузи из ананаса и черной смородины.
25. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
26. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
27. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
28. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
29. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
30. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
31. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
32. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
33. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
34. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
35. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
36. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
37. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
38. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
39. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
40. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
41. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
42. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
43. Минимум времени - максимум вкуса!
44. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
45. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
46. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
47. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
48. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
49. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
50. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".