Пульмонологии в клинике | Шедевры кулинарии

01.11.2024 в 20:59

Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
2. Влияние натуральных фруктовых и овощных соков на здоровье: польза или вреда
3. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
4. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
5. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
6. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
7. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
8. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
9. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
10. Соки: это ли они заменители фруктов
11. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
12. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
13. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
14. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
15. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год. Топ 20 лучших блендеров на 2021 год (рейтинг погружных и настольных)
16. Рейтинг погружных блендеров 2021 года топ лучших по отзывам. Основные критерии выбора
17. Вареники с картошкой.
18. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
19. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
20. Сырный суп с фрикадельками.
21. Сын Алисы Ман уже несколько дней мучается от большой температуры.
22. Кабачковые оладьи с ветчиной и сыром.
23. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
24. Торт сникерс. Бисквит:
25. Креветки в чесночном соусе.
26. В чем плюсы электрогрилей?
27. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
28. Франкфуртский зеленый соус.
29. Гороховый паштет. * Ингредиенты: *.
30. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
31. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
32. Солянка мясная сборная.
33. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
34. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
35. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
36. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
37. Селёдка в банке.
38. Оздоровить деток можно очень даже вкусно!
39. Шарлотка. Шарлотка - это классический десерт, который очень прост в приготовлении.
40. Домашнее печенье с какао и цукатами.
41. Рождественский кекс с красными апельсинами.
42. Этот рецепт я в ресторане узнала!
43. Миндально - овсяное печенье.
44. Рассыпчатое печенье с маком.
45. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
46. Овощной кекс с зеленью.
47. Тертый пирог с малиновым джемом.
48. Классический рецепт хачапури по-аджарски.
49. Пирожки на кефире.
50. Квашеная капуста в пакете - это быстрый и простой, а главное оригинальный споcоб приготовления этой исконно русской закуски.