Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты без сахара

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

Как избежать вредных продуктов без сахара, если вы больной диабетом. У каждого пациента своя «диабетическая диета»

Последние обновления на сайте:

1. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
2. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
3. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
4. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
5. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
6. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
7. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
8. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
9. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
10. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
11. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
12. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
13. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
14. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
15. Скумбрия, запеченная под овощами.
16. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
17. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
18. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
19. Как выбрать идеальный блендер для вашей кухни: полное руководство
20. Тушеная говядина. Ингредиенты:
21. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
22. Истинные причины набора лишних килограммов после 40-45 лет и как с ними бороться
23. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
24. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
25. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей: наш топ-10
26. Самая вкусная картошка в духовке.
27. Пирог с грушами и творогом.
28. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
29. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
30. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
31. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
32. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
33. 7 вкусных рецептов из слоеного теста. Содержание
34. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
35. Муж - жене:
36. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
37. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
38. 5 оригинальных способов соления помидоров.
39. Салат "Диковинка". Очень вкусный салат с отварной печенью.
40. Песочные кольца с орехами.
41. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
42. Пирожки картофельные "Бабушкины".
43. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
44. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
45. Сырные лепешки с разными начинками.
46. Хворост на сгущенном молоке.
47. Кулебяка. Кулебяка - является традиционным старорусским блюдом, походит на пирог, но с более тонким тестом и с начинкой из различных ингредиентов.
48. Домашнее печенье с какао и цукатами.
49. Пожалуй, каждый человек, который хоть немного заботится о своем здоровье, знает, что повышенный холестерин - это опасно.
50. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.