Природные средства | Шедевры кулинарии

01.11.2024 в 20:59

Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
2. Очень нежный и вкусный салат.
3. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
4. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
5. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
6. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
7. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
8. Отличное начало: детоксикация дома
9. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
10. Диета при остром панкреатите. Тактика диетотерапии при панкреатите
11. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
12. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
13. УЗИ узлов щитовидной железы.
14. Узлы и кисты щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
15. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
16. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
17. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
18. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
19. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
20. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
21. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
22. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
23. Запеченные баклажаны по-гречески.
24. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
25. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
26. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год Рейтинг. 10 лучших погружных блендеров 2021 года
27. Рулетики с грибами и луком.
28. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
29. Диетические фрикадельки, которые откладываются только в грудь.
30. Пирог "Замарашка" с черникой.
31. Свинина стир - фрай.
32. Черничный чизкейк без выпечки.
33. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
34. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
35. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
36. Салат весенний с сельдереем.
37. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
38. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
39. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
40. Торт медовик с очень вкусным кремом.
41. Закуски из лаваша.
42. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
43. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
44. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
45. Творожно - лимонный пирог.
46. ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.
47. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
48. Лимонный ликер. Ингредиенты:
49. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
50. Пышный пирог с брусничной начинкой.