Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Поздний перекус

В настоящее время всё наиболее актуальной проблемой для человечества становится хороший здоровый сон. Существует большое количество методик, обещающих лёгкое погружение в сон и полноценный ночной отдых. Примерно треть населения планеты хватается за эти советы в попытке побороть бессонницу. Если же верить эксперту по сну Сэмми Марго, сон будет к нам намного благосклонен, стоит лишь правильно поужинать.

Автор книги о хорошем сне поделилась своими знаниями о том, какая пища поможет нам заснуть, а какая, напротив, будет этому препятствовать. Как ни странно, для ужина неплохо подходят продукты, которые у многих ассоциируются скорее с завтраком.

Последние обновления на сайте:

1. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
2. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
3. А что у нас к обеду?
4. Вкуснейший хлеб в духовке.
5. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
6. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
7. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
8. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
9. Сырные лепешки "Пикантные".
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
11. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
12. Творожный торт "Слёзы Ангела".
13. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
14. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
15. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
16. Салат из кальмаров.
17. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
18. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
19. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
20. Драники с мясом "Тяп - ляп".
21. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
22. Нежный заливной пирог с ягодами.
23. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
24. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
25. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
26. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
27. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
28. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
29. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
30. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
31. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
32. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
33. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
34. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
35. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
36. Бутерброды со шпротами ( закуска.
37. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
38. Mорковный крем - суп.
39. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
40. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
41. Подлива из курицы со сметаной.
42. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
43. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
44. Хек с цветной капустой в духовке.
45. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
46. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
47. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
48. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
49. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
50. Куриные крылышки с картошкой в духовке.