Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
- Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое детокс для похудения и очищения организма
- Какие виды детоксикации существуют
- Как часто нужно делать детокс для похудения и очищения организма
- Какие продукты можно употреблять во время детоксикации
- Какие продукты следует избегать во время детоксикации
- Как можно измерить результаты детоксикации
- Какие симптомы могут быть связаны с детоксикацией
- Какие виды детоксикации не рекомендуются при определенных заболеваниях
- Как можно подготовиться к детоксикации
Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
Чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно досконально знать все правила и нюансы. Это не просто диета, а целая система детокс-мероприятий. Каждое из них способно ввести организм в состояние стресса, поэтому ваша задача — помочь ему справиться с нагрузкой.
Какие методы детоксикации организма можно подобрать для похудения в домашних условиях:
- диета с упором на продукты растительного происхождения (обладают очищающими свойствами, благодаря содержащейся в них клетчатке);
- очищение кишечника клизмами и слабительными препаратами;
- приём биодобавок, которые рекламируются как детокс-средства для очищения организма и похудения;
- для чистки печени: тюбаж, желчегонные и гепатопротекторные препараты (виды, рейтинг, обзоры – по ссылке );
- приём мочегонных препаратов — для почек;
- комплексы дыхательных упражнений;
- авторские методики;
- фитотерапия.
Применение медицинских препаратов без разрешения врача строго запрещено. В связи с этим многие специалисты советуют сделать основной упор на фруктово-овощной диете, которая является базой очищения организма.
Основные правила проведения домашнего детокса:
- Соблюдать строгую диету (предлагаем 6 вариантов ).
- Пить не менее 2 л воды в день.
- Отложить на время силовые, интенсивные тренировки. В детокс-систему хорошо вписываются более спокойные занятия: йога, плавание, дыхательные упражнения, ходьба.
- Избегать стрессов.
- Следить за здоровьем, при любых изменениях в самочувствии консультироваться с врачами.
- Высыпаться.
- Бросить курить и не пить алкогольные напитки.
Бешеный ритм жизни, постоянные стрессы, напряжённый график, вахтовая или посменная работа — все эти факторы будут препятствовать эффективному детоксу, а значит, и процесс похудения затянется. Поэтому следует проводить процедуры во время отпуска.
Связанные вопросы и ответы:
1. Что такое детоксикация организма
Детоксикация организма - это процесс очищения организма от токсинов, которые накапливаются в нем в результате воздействия различных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, употребление пищи, содержащей химические добавки, курение и другие вредные привычки.
1. Как детоксикация влияет на похудение
Детоксикация организма может способствовать похудению, так как очищает его от токсинов, которые могут мешать нормальному функционированию органов и систем организма, включая пищеварительную систему. Это может привести к улучшению обмена веществ и ускорению метаболизма, что в свою очередь может способствовать сжиганию жира и похудению.
1. Какие продукты помогают очистить организм
Существует множество продуктов, которые могут помочь очистить организм от токсинов. К ним относятся зеленый чай, пророс, арбуз, яблоки, свекла, морковь, шпинат, кориандр, мята, укроп, петрушка, базилик, лук, чеснок, семена кунжута, семена льна, семена хинного дерева, семена кунжута и другие.
1. Как часто нужно проводить детоксикацию организма
Частота проведения детоксикации организма зависит от многих факторов, таких как образ жизни, питание, возраст, состояние здоровья и другие. В целом, рекомендуется проводить детоксикацию организма не реже одного раза в год.
1. Можно ли проводить детоксикацию организма самостоятельно
В некоторых случаях можно проводить детоксикацию организма самостоятельно, используя различные методы, такие как диета, прием питьевых растворов, применение масок и мазей, очищение кишечника и другие. Однако, перед началом детоксикации рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
1. Какие осложнения могут возникнуть при детоксикации организма
При неправильно проведенной детоксикации организма могут возникнуть различные осложнения, такие как обезвоживание, потеря электролитов, нарушение работы кишечника, анемия, снижение иммунитета, раздражение кожи и другие.
1. Как избежать осложнений при детоксикации организма
Чтобы избежать осложнений при детоксикации организма, следует соблюдать некоторые правила. К ним относятся: соблюдение режима питания, регулярное питье воды, соблюдение режима отдыха, избегание чрезмерного нагружения на организм, использование только качественных и безопасных продуктов и средств для детоксикации.
1. Какие продукты и методы детоксикации организма можно использовать для похудения
Для похудения можно использовать различные продукты и методы детоксикации организма. К ним относятся: диета с ограничением калорийности, прием питьевых растворов, очищение кишечника, применение масок и мазей, использование продуктов, содержащих клетчатку, и другие. Однако, перед началом детоксикации рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Что такое детокс для похудения и очищения организма
Нужен ли при такой слаженной работе кишечнику детокс? Некоторые используют эту методику для похудения, другие для очищения и оздоровления кожи. А третьи, как Людовик, для улучшения запаха тела. Однако есть один нюанс — клизмы и слабительные препараты вымывают из кишечника то, что и так скоро покинет организм. В то же время такой способ очищения может спровоцировать нарушение микробиоты, которую медики считают самостоятельным «органом». И если раньше анализ кала при помощи чашки Петри давал возможность определить наличие в кишечнике нескольких десятков видов бактерий, то сегодня благодаря использованию генетических технологий появилась возможность обнаружить почти все их виды, которых насчитывается больше тысячи. Именно этот способ обследования дает возможность определить, какие именно микроорганизмы преобладают в кишечнике человека и подобрать индивидуальные методы коррекции его микробиоты.
Кстати, в настоящее время правильнее будет говорить именно о коррекции, а не о детоксе. И уж тем более — не о промывании или очищении кишечника. Сейчас мы повсюду слышим, что детокс — это избавление от токсинов, похудение и чистая здоровая кожа. Но дело в том, что термин «токсины» в научном смысле применяется исключительно по отношению к вредным для организма веществам, в том числе тем, которые выделяются вредными бактериями. Поэтому при отсутствии характерных симптомов проводить детокс просто нет смысла. Да и клизмы со слабительными препаратами не помогут похудеть. Лучший способ сделать похудение более эффективным — отказаться от вредных пищевых привычек и включать в свое питание больше продуктов, содержащих клетчатку. Она помогает абсорбировать ненужные организму вещества, способствует улучшению перистальтики кишечника и размножению полезных микробов. Но и здесь есть одна проблема. Дело в том, что продукты питания содержат разные виды пищевых волокон. Именно этим объясняется то, что увеличение в меню питания овощей одним помогает сбросить лишний вес и улучшить общее состояние, а другим доставляет новые неприятности. На самом деле для того, чтобы добиться нужного эффекта, нужно стимулировать (или подавлять) рост не всех бактерий, а только определенных их видов. То есть корректировать свою микробиоту. Поэтому сначала рекомендуется проанализировать состав микробиоты при помощи ДНК-технологий и только потом, с учетом полученной информации, составлять рацион питания.
Какие виды детоксикации существуют
Детоксикацию можно проводить на дому (исключительно при алкоголизме) или в условиях стационара наркологического медицинского центра «Алкоклиник». Первому варианту отдают предпочтение чаще, так как в таком случае отсутствует необходимость решать проблему транспортировки человека, находящегося в состоянии опьянения, в клинику. Процедура занимает около 2–3 часов, причем врач все время находится рядом и контролирует состояние пациента.
Но детоксикация в домашних условиях имеет и ряд недостатков. На дому комплексное очищение и полноценное восстановительное лечение невозможно. Конечно, наш врач вводит основные лекарственные препараты, но они скорее предназначены для купирования острого состояния. Специалист также подробно расписывает дальнейший терапевтический курс, но ответственность за соблюдение режима приема лекарств и их дозировки «ложится на плечи» пациента.
Стационарное отделение «Алкоклиник» оснащено палатами различного уровня комфортности, включая одноместные VIP. При необходимости мы можем организовать транспортировку пациента в сопровождении квалифицированного нарколога. У детоксикации в стационаре клиники есть ряд преимуществ. К их числу относят:
- круглосуточное наблюдение доктора;
- дополнение медикаментозного очищения аппаратным;
- возможность быстрого начала психотерапии после облегчения проявлений абстиненции;
- кодировка с применением пролонгированных форм препаратов (их вшивают подкожно под местной анестезией);
- более эффективная дезинтоксикация организма — врачи практически круглосуточно на протяжении нескольких дней проводят интенсивное инфузионное лечение.
Как часто нужно делать детокс для похудения и очищения организма
1 день
Специалисты советуют в первые сутки не есть вообще – это идеальный вариант. Рекомендован только водный режим, без газа и сахара. Кто такого не выдерживает, тому показана голодная пауза хотя бы на 12 часов. Лечебное голодание для организма полезно. Отпаивать человека нужно усиленно для исключения обезвоживания. Кроме того, в это время желудок и печень смогут восстановиться и отдохнуть, а организм будет иметь больше сил для выведения токсинов. На ужин допустимо картофельное пюре на воде и без масла. Новые продукты вводить необходимо постепенно.
2 день
Начиная со второго дня, включают продукты с большим содержанием витаминов и минералов , но нагрузка на желудок должна оставаться минимальной. Подойдут: пюре картофельное без масла на воде, кисели и компоты, рыбная котлета на пару. Рекомендованные продукты: домашние сухарики, ржаной хлеб, галеты, отваренные или запеченные фрукты и овощи, перетертые в пюре, спелые, без зеленых участков бананы. Из круп разрешена гречка.
3 день
В меню постепенно вносится лёгкое разнообразие : можно сделать запеканку из творога, но без масла и сметаны, сваренные вкрутую яйца, 2-3 постные фрикадельки с бульоном на ужин. Можно пить бульон, лучше овощной. Также можно включать: тушеную или паровую печень, невязкую рисовую кашу на воде, салаты без заправки (можно добавлять сметану или растительное масло, лучше оливковое). Переходить на свой привычный рацион можно только через 2 недели после отравления.
4 день
Рацион уже более разнообразен. Начинать день лучше с каши – овсянки либо манки на воде и компота. Подойдут и запеченные яблоки с вареньем или мёдом. На обед можно приготовить суп из курицы с хорошо разваренным мясом, небольшим количеством картофеля и моркови. На второе подойдут паровые рыбные котлеты. На полдник можно домашний кисель или фрукты. Ужин – пара яиц и компот из сухофруктов. Непосредственно перед сном – ромашковый чай и сухарики.
5 день
Если нет неприятных симптомов, меню уверенно расширяется из разрешенных продуктов. Табу на запрещенные остается в силе. При малейших нарушениях в виде поноса и рвоты – диета продолжается.
Какие продукты можно употреблять во время детоксикации
1. Яйца
Богатый серой продукт усиливает выведение тяжелых металлов, таких как кадмий. А еще улучшает функцию глутатиона — основного антиоксиданта, необходимого для защиты клеток от свободных радикалов. Серу также можно получить из белковой пищи (молока, мяса, рыбы), брокколи , бобовых, орехов, чеснока, лука.
Водоросль по своей полезности похожа на спирулину и содержит много хлорофилла, витаминов группы В . Научно доказано, что она детоксифицирует тяжелые металлы, радиацию, снижает сахар и холестерин.
3. Кинза
Кориандр посевной усиливает выведение свинца, фталатов, инсектицидов. Соединения терпинен, кверцетин и токоферолы снижают воспаление и замедляют рост раковых клеток в легких, предстательной железе, груди, кишечнике.
4. Амла
Сушеный индийский крыжовник содержит больше антиоксидантов, чем остальные ягоды, грецкий орех , какао, зеленый чай — в одной ягоде сконцентрировано примерно 600–800% дневной нормы витамина С . Амла также предотвращает образование свободных радикалов, провоцирующих окислительный стресс и слабоумие, астму, рак, болезни сердца и печени.
5. Дикий шиповник
Свежие и сушеные ягоды полны витаминов А и С, минералов, необходимых для детоксикации органических соединений. Они полезны для иммунной системы, обладают мочегонным эффектом, вяжущим и регенерирующим свойством, что важно для здоровья и красоты кожи.
6. Шпинат
В 100 г листьев обнаружено почти 200% рекомендуемой в сутки нормы витамина А и 600% витамина К . Также высоки концентрации марганца, магния фолиевой кислоты, витамина С, лютеина, зеаксантина, каротинов. Все они необходимы для борьбы со старением, онкологией, диабетом.
7. Жирная рыба
В лососе, скумбрии, сельди содержится много омега-3 . Ненасыщенная жирная кислота понижает уровень триглицеридов в крови и кровяное давление, улучшая тем самым работу печени и почек. Врачи советуют съедать 2–3 порции рыбы в неделю.
8. Крестоцветные овощи
Брокколи, цветную и брюссельскую капусту часто рекомендуют людям с заболеваниями почек. Они богаты антиоксидантами, чрезвычайно питательны и снижают риск многих видов рака. Для получения пользы достаточно съедать пять порций в неделю.
9. Клюква
Природный антибиотик часто рекламируют как добавку, полезную для мочевыводящих путей. Она предотвращает прикрепление бактерий к мочевыводящим путям, защищает почки от инфекции. Чтобы получить ее преимущества, достаточно добавить горсть ягод в овсянку , компот, салат.
10. Сок алоэ вера
Вода лечебного растения содержит необходимые аминокислоты для формирования белков, ферменты для пищеварения, стерины для уменьшения воспаления , электролиты для поддержания водного баланса и выведения продуктов обмена. Сок смешивают с водой и принимают курсами или на постоянной основе для поддержания здоровья пищеварительного тракта.
11. Грейпфрут
Фрукт помогает печени и почкам очищать кровь, что связано с высоким уровнем пектина . Гелеобразное волокно прилипает к токсинам в крови и выводит их из организма с мочой, способствует похудению. Минералы, витамин А и С дополнительно защищают от вредных бактерий и вирусов.
12. Квашеная капуста
Здоровье кишечника начинается с пребиотиков , а квашеные овощи богаты ими и вдобавок содержат пробиотики . Они поддерживают иммунитет, систему детоксикации, выработку полезных короткоцепочечных жирных кислот.
13. Куркума
Приправа нейтрализует ключевые провоспалительные молекулы, способствующие развитию и обострению заболеваний. Но куркумин плохо усваивается тонким кишечником, поэтому больше пользы приносят пищевые добавки на его основе.
14. Семечки подсолнечника
Витамин Е , флавоноиды и остальные растительные соединения в семенах ускоряют продвижение пищи в кишечнике и вывод токсинов. Они также являются источником цинка , селена и других минералов, повышающих иммунитет и активность в течение дня.
Какие продукты следует избегать во время детоксикации
Для чего используетсяНаименование методаТип биоматериала/Тип пробирки/Цвет крышкиПреаналитические требованияСтабильность аналитовКлиническая информация о тестеИнтерпретация результатовСрок выполненияЦентрифугированиеРеференсный интервал
Для чего используется
Для оценки детоксикационной системы печени; для обоснования необходимости назначения мультивитаминов и микроэлементов.Наименование метода
см. в описании соответствующих тестов профилятип биоматериала/тип пробирки/цвет крышки
1) тип биоматериала: сыворотка крови тип пробирки, цвет крышки: желтая 2) тип биоматериала: цельная кровь (эдта) тип пробирки, цвет крышки: фиолетовая доп. 3) тип биоматериала: цельная кровь (эдта) тип пробирки, цвет крышки: фиолетоваяПреаналитические требования
подготовка к исследованию:
взятие крови осуществлять при минимальной физической активности непосредственно перед взятием (в течение 30 мин), в положении пациента сидя или лежа. исключается курение и прием алкоголя. кровь берётся натощак, в вакуумную пробирку с к2эдта (фиолетовая крышка), строго до метки, указанной на этикетке пробирки. после получения крови пробирку плавно несколько раз перевернуть на 180˚с с целью тщательного перемешивания всей крови в образце с антикоагулянтом. (не встряхивать!). пробирку промаркировать: ф.и.о. пациента, номер образца, номер лпу (данные должны соответствовать указанным в направительном бланке). кровь берется натощак в вакуумную пробирку с разделительным гелем (желтая крышка), строго до метки, указанной на этикетке пробирки. после взятия крови в вакуумные пробирки с гелем, ее следует перемешать путем переворачивания 5 – 6 раз. пробирку промаркировать: ф.и.о. пациента, номер образца, кодовый номер учреждения-заказчика (данные должны соответствовать данным, указанным в направительном бланке). после взятия крови пробирку с гелем для получения сыворотки (с желтой крышкой) необходимо оставить на столе в течение 20 – 30 минут, после чего отцентрифугировать.условия хранения и транспортировки:
до приезда курьера пробирку хранить в штативе в вертикальном положении при температуре +2ºс…+8ºс. доставка в лабораторию осуществляется в день взятия биоматериала.Стабильность аналитов
См. в описании соответствующих тестов профиля.клиническая информация о тесте
комплексный анализ основных витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования детоксикационной системы печени.интерпретация результатов
причины понижения: алиментарный дефицит (веганские диеты, голодание); период активного роста (подростки), беременность, лактация; заболевания кишечника, препятствующие нормальному всасыванию витаминов/микроэлементов (целиакия, болезнь крона); хронический алкоголизм; прием некоторых лекарственных препаратов (фенитоин, пероральные контрацептивы, метотрексат, триметоприм и другие); наследственные нарушения метаболизма (например, энтеропатический акродерматит). причины повышения клинического значения не имеют, за исключением: гемохроматоз (избыток железа); гипервитаминоз витамина а.Срок выполнения
Количество дней: 7центрифугирование
вакуумная пробирка с к2эдта (фиолетовая крышка): не центрифугировать. вакуумная робирка с разделительным гелем (желтая крышка): при оцс (относительная центробежная сила) 1500 – 2000 g в течение 10 мин., не ранее 30 мин. и не позднее 60 мин. после взятия крови.Как можно измерить результаты детоксикации
По способу проникновения отравляющего, ядовитого, опасного для организма соединения, врачи разделяют интоксикационный синдром на два больших типа:
Эндогенный – который возникает при образовании и накоплении токсичных соединений внутри организма. Он может быть вызван сбоями в метаболических процессах, нарушениями в работе внутренних органов, особенно почек или печени, накоплением углекислого газа, промежуточных соединений или конечных «отходов». Например, это могут быть мочевина, аммиак, кетоновые тела и т.д.
Могут негативно влиять и провоцировать симптомы интоксикации бактериальные токсины, вирусные, грибковые яды, продукты разрушения клеток и тканей при травмах, ожогах, развитии опухолевых процессов. Образование и накопление внутренних «ядов» может происходить за счет изменения уровня биологически активных соединений, включая гормоны, ферменты, медиаторы. Подобные сбои особенно ярко проявляются при проблемах щитовидной железы и надпочечников, при поражении печени и почек (при их недостаточности).
Экзогенный синдром интоксикации мы более привычно называем отравлением. Он возникает, если различные отравляющие, ядовитые или потенциально вредные вещества проникают в организм извне – через пищеварительный тракт, дыхательную систему, с кожных покровов, вводятся внутримышечно или внутривенно. Сюда можно отнести отравление пищей, алкоголем, химическими соединениями, лекарствами и т.д.
По течению синдром интоксикации может иметь как острый характер, когда симптомы наиболее яркие, развиваются быстро, или хронический, с длительным негативным влиянием относительно небольших доз токсинов.
При острой интоксикации организма симптомы чаще всего сопровождают инфекции и отравления различными веществами. Хронический интоксикационный синдром типичен для работы на загрязненных производствах, при контакте с опасными веществами в быту, курении и систематическом приеме алкоголя.
Какие симптомы могут быть связаны с детоксикацией
Детоксикация организма может проводиться разными способами, в зависимости от многих факторов, включая степень тяжести, состояние здоровья пациента и наличие сопутствующих заболеваний.
При детоксикации от алкоголя могут использоваться следующие методы:
Медикаментозная терапия: пациенту могут назначаться лекарства, которые помогают уменьшить симптомы абстиненции, такие как тревога, беспокойство, депрессия, тошнота, потливость и дрожь.
Инфузионная терапия: пациенту могут назначаться инфузии, которые помогают увеличить уровень жидкости в организме, а также позволяют поддерживать уровень электролитов и других важных веществ в крови.
Диета: пациенту может назначаться диета, которая помогает улучшить пищеварение и поддерживать здоровое питание.
Психологическая поддержка: пациент может получать психологическую поддержку от опытных специалистов, которые помогают ему справиться со стрессом и тревожностью, связанными с процессом детоксикации.
При детоксикации от наркотиков также могут использоваться подобные методы, но медикаментозная терапия может включать специфические лекарства для устранения симптомов абстиненции, которые могут отличаться в зависимости от типа наркотика.
В любом случае, детоксикация должна проводиться только под наблюдением медицинского персонала, так как это может быть опасным для здоровья и жизни пациента. Важно отметить, что наркологическая очистка организма не является лечением наркомании и не способна решить проблему зависимости. Это лишь первый шаг в процессе восстановления здоровья, который позволяет пациентам начать процесс лечения зависимости от психоактивных веществ.
Какие виды детоксикации не рекомендуются при определенных заболеваниях
Детоксикация на дому имеет серьезное преимущество – комфорт для пациента. Человеку не придется ехать в клинику, проходить лечение в стационаре вдали от членов семьи. В комфортной атмосфере он может избавиться от токсинов и абстинентного синдрома. После этого ему легче будет принять решение о прохождении комплексного лечения в амбулаторных или стационарных условиях.
Эксперты выполняют детоксикацию на дому неохотно, потому что невозможно задействовать весь функционал оборудования и полный спектр лекарств. В стационаре возможностей больше, поэтому лечение под круглосуточным наблюдением врачей предпочтительнее. Есть серьезный риск, что произойдет срыв. Говоря простым языком – нарколог проведет очистку в домашних условиях, а после этого человек сорвется и вновь примет наркотики. Это связано с тем, что наркоману не хочется выкидывать последнюю дозу марихуаны, амфетамина, героина или кокаина.
Перед лечением оцениваются риски для пациента. Если организм в тяжелом состоянии, то введение физраствора может спровоцировать осложнение дыхания, рвоту, повышение температуры тела и артериального давления, учащенное сердцебиение. Избавиться от негативных симптомов на дому тяжелее, чем в стационаре. Решение о проведении детоксикации на дому принимается в том случае, если абстинентный синдром проявляется несильно и психологическое состояние удовлетворительное. В этом случае потребуется курс процедур – минимум 5-7 сеансов.
Обратите внимание! Дозировку лекарств и продолжительность процедур подбирает врач. Очищать организма своими силами не рекомендуется – при осложнениях возможен летальный исход.
Не рекомендуется проводить лечение на дому при следующих противопоказаниях:
- Острые психические расстройства.
- Внутренние кровотечения.
- Печеночная или почечная недостаточность.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Вирусные гепатиты, инфекции.
- Венерические заболевания.
- Вирус иммунодефицита.
- Аллергия на лекарства.
Как можно подготовиться к детоксикации
После того как успешно пройдена детоксикация, необходимо длительное восстановление в условиях реабилитационного центра. При этом редко имеет значение, в каком виде и какие именно наркотические вещества употреблял зависимый. Таблетки-наркотики, нюхательные порошки, курительные смеси – не столь важно. Куда важнее срочная наркологическая помощь и организация грамотной реабилитации, а также ее проведение. Почему нужно обратиться в реабилитационный центр О программе «12 шагов»: почему она эффективна 12-ступенчатый подход предполагает, помимо всего прочего: Так, восстановление на фоне отказа от наркотиков будет протекать в исключительно конструктивном и вместе с тем позитивном ключе. Приходите в реабилитационный центр «Школа независимости Валентины Новиковой» Объем оказываемых услуг определяется индивидуально. Но в любом случае «Школа независимости» гарантирует подбор лучших и наиболее эффективных методик, а также реабилитационных сценариев. Если потребуется, адаптируем 12-шаговую модель под конкретную ситуацию.
Современные и продвинутые реабилитационные центры для наркозависимых реализуют эффективные программы типа «12 шагов». Но сначала нужно пройти процедуру детоксикации. За ней следует реабилитационный период. В том или ином центре можно:
Программу «12 шагов» реализуют многие современные реабилитационные центры. Альтернативное название – 12-ступенчатая модель. Особенность данного подхода сводится к тому, что реализуется часто групповая терапия. По мере выздоровления бывшие зависимые смогут не только взглянуть на свою ситуацию под призмой чужого опыта, но и найти друзей, соратников, вместе с которыми прощаться с наркотиками навсегда станет намного проще.
Проводим профессионально лечение наркомании и алкоголизма. Реализуем продвинутые программы, одна из которых представлена 12-ступенчатой моделью. Каждому выздоравливающему гарантировано как групповое, так и индивидуальное лечение наркотической зависимости. Каждый пациент участвует в формате групп самопомощи.
