Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Кайенский перец

Кайенский перец

По данным исследования, опубликованного в American Journal of Clinical Nutrition, ежедневное потребление пищи, содержащей капсаицин, способствует избавлению от жира на животе за счет стимуляции преобразования еды в энергию.

А канадские исследователи пришли к выводу, что люди, которые регулярно перчат еду, в целом съедают на 200 ккал в день меньше чем те, кто этого не делает.

Черника

Все ягоды содержат антиоксиданты, купирующие воспалительные процессы в организме и выступающие профилактикой раннего старения. А еще они помогают унять тягу к сладостям. Поэтому их стоит чаще включать в рацион при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Токсис публично извинился перед генсухой на концерте крида.
2. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
3. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
4. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
5. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
6. Кекс с грушей, шоколадом и орехами.
7. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
8. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
9. Запеканка из цветной капусты.
10. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
11. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
12. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
13. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
14. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
15. Слойки на кефире.
16. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
17. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
18. Хлеб на сковороде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
19. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
20. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
21. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
22. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
23. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
24. Сосиска в картофельной шубке.
25. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
26. Анастасиз о своей беременности сообщила.
27. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
28. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
29. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
30. Кексы, которые тают во рту.
31. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
32. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
33. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
34. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
35. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
36. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
37. Миндально - ягодный смузи.
38. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
39. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
40. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
41. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
42. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
43. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
44. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
45. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
46. "Не собираюсь останавливаться!
47. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
48. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
49. Простейший яблочный бисквит.
50. Пирог из творожного теста с яблоками.