Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Каша с тыквой

Можно ли похудеть, употребляя только смузи — этот вопрос задают многие люди, желающие сбросить вес. Некоторые люди смогли ощутить результат на такой диете. Можно провести разгрузочный день, а можно придерживаться такого рациона от 3 дней до 4 недель.

Принято считать, что такая диета полезна в том, чтобы уменьшить количество потребляемой пищи. Некоторые последователи могут заменить таким коктейлем полноценный прием пищи.

Считается, что смузи проще усваивается организмом, чем, например, твердая пища. Которая, попадая в желудок, расщепляется с помощью ферментов и только потом кишечником усваиваются необходимые витамины.

Многие сторонники такой диеты отмечают, что за 3 дня им удалось избавиться от 2 лишних килограмм.

Последние обновления на сайте:

1. Oбычная кoрoбка рафаэллo внезапнo превратилась в предмет рoскoши вселенскoгo масштаба.
2. Не спешите выливать.
3. Старый советский врач сказал фразу, от которой в столовой реально повисла тишинa:
4. Картошка тушенная с курицей в молоке.
5. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
6. Быстрые малосольные огурцы.
7. Ольга кузьмина не скрывает своей любви к вкусной домашней еде.
8. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
9. Секреты выпечки: чем заменить разрыхлитель, если он внезапно закончился!
10. Скумбрия на мангале.
11. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
12. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
13. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
14. Творожное печенье "Треугольники".
15. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
16. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
17. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
18. Мы готовим дома.
19. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
20. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
21. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
22. Шаверма с курицей.
23. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
24. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
25. Пирожки с капустой.
26. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
27. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
28. Сдобные булочки с грецким орехом.
29. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
30. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
31. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
32. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
33. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
34. Простое быстре печенье.
35. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
36. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
37. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
38. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
39. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
40. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
41. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
42. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
43. Салат "Гнездо Глухаря".
44. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
45. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
46. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
47. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
48. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
49. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
50. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.

Персональная подборка для вас