Кальциферол в организме | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
2. Дрожжевые блины бабушкины.
3. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
4. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
5. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
6. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
7. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
8. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
9. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
10. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
11. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
12. Голубцы без нeрвов.
13. Вкусные оладьи без муки.
14. Яблочный пирог просто распадается во рту.
15. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
16. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
17. Капустный пирог для ленивых.
18. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
19. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
20. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
21. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
22. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
23. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
24. Где расположен Красная площадь
25. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
26. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
27. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
28. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
29. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
30. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
31. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
32. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
33. CAGMO: история успеха и вдохновения
34. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
35. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
36. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
37. Сырный суп - пюре с картофелем.
38. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
39. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
40. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
41. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
42. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
43. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
44. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
45. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
46. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
47. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
48. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
49. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
50. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать