Кальциферол в организме | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
2. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
3. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
4. Как правильно питаться после 40 лет, чтобы похудеть женщине. Сбалансируйте питание
5. Безопасность свежих соков: что нужно знать
6. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
7. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
8. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
9. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
10. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
11. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
12. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
13. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
14. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
15. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
16. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
17. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
18. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
19. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
20. Пирог с грушами и творогом.
21. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
22. Запеканка из макарон с курицей и помидорами.
23. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
24. Песочный пирог с малиной.
25. Тесто "КАК ПУХ" для выпечки.
26. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
27. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
28. Сырные лепёшки за 5 минут.
29. Жюльен из курицы с грибами.
30. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
31. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
32. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
33. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
34. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
35. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
36. Фатир с луком.
37. Картошка в духовке с пармезаном.
38. Йогуртовый торт "Шедевр".
39. Новогоднее или рождественское блюдо из мяса, так получается сочным и нежным, гарантирванно.
40. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
41. - все мужики козлы!
42. Рождественский кекс с красными апельсинами.
43. Пожалуй, каждый человек, который хоть немного заботится о своем здоровье, знает, что повышенный холестерин - это опасно.
44. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.
45. Домашние наггетсы, просто объедение.
46. Все рецепты забудьте!
47. Пышный корж на сметане.
48. Морковно - яблочные маффины с орехами и пряностями.
49. Этот салат за сутки в тик ток почти набрал.
50. Немецкий штрудель с орехами и вишней.