Кальциферол в организме | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
2. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
3. Самый быстрый торт.
4. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
5. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
6. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
7. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
8. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
9. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
10. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
11. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
12. От такого пиpога не отоpваться!
13. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
14. Смузи персиковый, с молоком.
15. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
16. Вкусные оладьи без муки.
17. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
18. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
19. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
20. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
21. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
22. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
23. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
24. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
25. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
26. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
27. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
28. Какие исторические события связаны с Кремлем
29. Торт "Минутка" без выпечки.
30. Есть ли какие-то рекорды или достижения
31. Салат "Грибной С Потрошками".
32. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
33. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
34. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
35. Овсяные сочники. Ингредиенты:
36. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
37. Яблочный пирог - суфле.
38. Подлива из курицы со сметаной.
39. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
40. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
41. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
42. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
43. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
44. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
45. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
46. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
47. Капустные оладьи с сыром.
48. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
49. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
50. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни