Кальциферол в организме | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Куриные рулеты с омлетом.
2. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
3. Морковный салат с сыром.
4. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
5. Солянкa мясная. Ингредиенты:
6. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
7. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
8. Соус "Тартар". Ингредиенты:
9. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
10. Картофельные котлеты с укропом.
11. Куриные шарики с овощами.
12. 17 вариантов заправки для бутербродов.
13. Салат "Сказка". Ингредиенты:
14. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
15. Самые вкусные курники.
16. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
17. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
18. Классическое варенье из малины.
19. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
20. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
21. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
22. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
23. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
24. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
25. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
26. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
27. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
28. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
29. Забудьте о магазинной селедке!
30. Бутерброды со шпротами ( закуска.
31. Что происходит в организме при нехватке йода
32. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
33. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
34. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
35. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
36. Салат с куриной грудкой.
37. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
38. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
39. Можно ли детям пить газировку
40. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
41. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
42. Свекольный суп - пюрe.
43. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
44. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
45. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
46. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
47. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
48. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
49. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
50. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты: