Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Истинные причины

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Татарский пирог "Сметанник".
2. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
3. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
4. Рыбный пирог "Все Сыты".
5. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
6. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
7. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
8. Запеканка из цветной капусты.
9. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
10. Слойки на кефире.
11. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
12. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
13. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
14. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
15. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
16. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
17. 7 домашних десертов, когда хочется чего-то вкусного.
18. Банку шпротов и лаваш беру.
19. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
20. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
21. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
22. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
23. Курица в томатно - сливочном соусе.
24. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
25. Салат с яблоками и курицей.
26. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
27. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
28. Шаверма с курицей.
29. Самые вкусные креветки для вашего стола.
30. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
31. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
32. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
33. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
34. Салат из свеклы с горошком.
35. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
36. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
37. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
38. Тоненькие заварные блины на молоке.
39. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
40. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
41. Блинчики с сёмгой.
42. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
43. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
44. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
45. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
46. А что у нас к обеду?
47. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
48. Маковый пирог в мультиварке.
49. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
50. Простой яблочный пирог.