Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Эффективные способы

Возрастные изменения затрагивают все ткани, органы и системы организма. Происходит следующее:

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с заварным
2. Старше 45: оптимальное питание для женщин
3. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
4. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
5. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
6. Диета при воспалении поджелудочной железы у взрослых. Содержание статьи:
7. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
8. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
9. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
10. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
11. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
12. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
13. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
14. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
15. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
16. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
17. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
18. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
19. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
20. Какие продукты помогут сохранить идеальную фигуру после 40 лет
21. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
22. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
23. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
24. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
25. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
26. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
27. Салат с виноградом и курицей.
28. Рецепт молочных коктейлей в блендере.
29. Молочные коржики из детства.
30. Панированные шашлычки из курицы.
31. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
32. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
33. Мясной пирог "Хризантема".
34. Аэрогриль электрический Demiand.
35. Куриное Филе в беконе в духовке.
36. Супер грудинка - пальчики оближешь!
37. Сырные лепешки с разными начинками.
38. Скумбрия в кляре.
39. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
40. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
41. Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.
42. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
43. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
44. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
45. Как засолить молоки лососевых рыб?
46. Салат с корейской морковью, который взорвал мой директ.
47. Чипсы из апельсина.
48. Рецепт салата "Райская Свежесть":
49. Засолка красной икры.
50. Йогуртовый торт "Шедевр".

Персональная подборка для вас