Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Эффективные способы

Возрастные изменения затрагивают все ткани, органы и системы организма. Происходит следующее:

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
2. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
3. Секреты идеального теста для выпечки.
4. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
5. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
6. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
7. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
8. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
9. Салат "Океан". Нам понадобится:
10. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
11. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
12. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
13. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
14. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
15. Салат с курицей и грибами.
16. Морковь по-корейски "Домашняя".
17. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
18. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
19. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
20. Простой фруктовый пирог.
21. Десерт из тыквы.
22. Курочка в кефире.
23. Салат "Стог Сена".
24. Суп харчо. Ингредиенты:
25. Тыквенный сок с апельсином.
26. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
27. Классическое варенье из малины.
28. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
29. Грузинское блюдо оджaхури.
30. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
31. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
32. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
33. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
34. Любите простые, но вкусные салаты?
35. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
36. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
37. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
38. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
39. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
40. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
41. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
42. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
43. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
44. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
45. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
46. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
47. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
48. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
49. Подлива из курицы со сметаной.
50. Как составить сбалансированное меню на неделю

Персональная подборка для вас