Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Эффективные способы

Возрастные изменения затрагивают все ткани, органы и системы организма. Происходит следующее:

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. "Не собираюсь останавливаться!
2. Салат "Ромашковое Поле".
3. Шаурма по домашнему.
4. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
5. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
6. Соус к чему угодно.
7. Суп C жapеным mяcоm.
8. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
9. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
10. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
11. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
12. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
13. Французский десерт, который тает во рту.
14. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
15. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
16. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
17. Вкусный, полезный десерт.
18. Солнечный смузи с медом.
19. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
20. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
21. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
22. Арбузно - лимонный смузи.
23. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
24. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
25. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
26. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
27. Панкреатин: полная инструкция по применению
28. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
29. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
30. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
31. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
32. Какие исторические события связаны с Кремлем
33. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
34. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
35. Как современные технологии изменяют облик Москвы
36. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
37. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
38. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
39. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
40. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
41. Оладьи из фарша и кефира.
42. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
43. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
44. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
45. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
46. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
47. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
48. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
49. Печень под шубкой.
50. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса

Персональная подборка для вас