Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дыхательная система

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Последние обновления на сайте:

1. Сладкие булочки. Ингредиенты:
2. Слабосолёная сельдь с горчицей.
3. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
4. Творожная запеканка с изюмом.
5. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
6. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
7. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
8. Майонез на перепелиных яйцах.
9. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
10. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
11. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
12. Классическое варенье из малины.
13. Солнечный смузи с медом.
14. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
15. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
16. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
17. Арбузно - лимонный смузи.
18. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
19. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
20. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
21. Панкреатин: полная инструкция по применению
22. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
23. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
24. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
25. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
26. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
27. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
28. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
29. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
30. Фapшиpовaнные кaннеллони. Ингредиенты.
31. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
32. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
33. Хек с цветной капустой в духовке.
34. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
35. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
36. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
37. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
38. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
39. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
40. Свинина запеченная с черносливом.
41. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
42. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
43. Булочки бриошь ванильные.
44. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
45. Детокс на соках и смузи: как это работает
46. Лучшие чизкейки без выпечки.
47. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
48. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
49. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
50. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях