Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Друг на друга

Есть женщины, которых в шутку называют ведьмами за суперспособность есть что угодно и при этом не толстеть. Однако даже они нередко начинают набирать вес после 40 лет. Почему это происходит и как оставаться в форме в этом возрасте? Об этом в своем телеграм-канале рассказала гинеколог Екатерина Волкова.

По словам врача, с наступлением менопаузы тело начинает жить по несколько иным правилам.Это связано с тем, что во время климакса меняется работа более 150 гормонов и активных веществ.

Для людей любого возраста не существует чудо-таблетки, которая помогла бы привести фигуру в порядок и поддерживала бы стабильный вес всю жизнь. Чтобы быть стройным и сохранять баланс, важно внедрить в свою жизнь полезные привычки.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
2. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
3. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
4. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
5. Томатный сок: лучший из всех
6. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
7. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
8. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
9. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
10. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
11. Фреш или смузи: что выбрать для здорового питания
12. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
13. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
14. Как приготовить вафельные трубочки.
15. Пирог с грушами и творогом.
16. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
17. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
18. ТОП 25 лучших Кухонных Комбайнов. Лучшие кухонные комбайны – обзор ТОП-30 толковых машин для измельчения, перемешивания и взбивания продуктов
19. Погружной блендер Redmond RHB-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
20. Салат с консервированной рыбкой.
21. Домашний хачапури по-аджарски.
22. Свекровь к невестке приходит.
23. Теплый салат с баклажанами и курицей.
24. Сырные лепешки с разными начинками.
25. Курица маринованная. Курочка, маринованная в минеральной воде.
26. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
27. Нежнейшая запеканка с цветной капусты с моцареллой.
28. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
29. Салат с копченой колбасой и морковью.
30. Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.
31. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
32. Как засолить молоки лососевых рыб?
33. Мама часто рогалики с тёртыми грецкими орехами готовила.
34. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
35. Новогодний сытный салат.
36. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.
37. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
38. Жюльен с курицей и грибами.
39. Заливной пирог с яичной начинкой.
40. Крутая идея новогодних закусок.
41. Открытый пирог с грибами и курицей.
42. Манный пирог с мандаринами.
43. Миндально - овсяное печенье.
44. Пышный корж на сметане.
45. Ветчинные рулетики с сыром.
46. Сметанное печенье с шоколадом.
47. Мясные мини - кексы с пряными травами и сыром.
48. Сельдь пряного посола.
49. Смородиновый торт - суфле.
50. Кофейно - овсяное печенье с пряностями.