Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Апельсины на сердечно-сосудистую систему

Причина № 1

Апельсины — источник витамина C, который является мощным антиоксидантом. Он помогает укрепить иммунную систему и быстрее справиться с воспалениями, защищает от простуды и гриппа, способствует регенерации тканей.

Причина № 2

Апельсины улучшают пищеварение. В этом фрукте полно клетчатки — растворимых и нерастворимых волокон, которые способствуют усвоению питательных веществ, очищению желудка, улучшению работы кишечника, предотвращая запоры.

Как апельсины влияют на пищеварение. Чем полезны апельсины?

Последние обновления на сайте:

1. Легкий смузи с манго и бананом.
2. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
3. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
4. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
5. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
6. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
7. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
8. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
9. Ничего себе парочка!
10. Капустный салат в гоpячем маринаде.
11. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
12. Рыба в картофельной корочке.
13. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
14. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
15. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
16. А что у нас к обеду?
17. Дрожжевые блины бабушкины.
18. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
19. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
20. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
21. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
22. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
23. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
24. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
25. Адские мучения из-за кусочка суши.
26. Простой яблочный пирог.
27. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
28. Творожный торт "Слёзы Ангела".
29. Английский чизкейк. Ингредиенты:
30. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
31. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
32. Самые вкусные курники.
33. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
34. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
35. Смузи персиковый, с молоком.
36. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
37. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
38. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
39. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
40. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
41. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
42. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
43. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
44. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
45. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
46. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
47. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
48. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
49. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
50. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади