Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Апельсины на сердечно-сосудистую систему

Причина № 1

Апельсины — источник витамина C, который является мощным антиоксидантом. Он помогает укрепить иммунную систему и быстрее справиться с воспалениями, защищает от простуды и гриппа, способствует регенерации тканей.

Причина № 2

Апельсины улучшают пищеварение. В этом фрукте полно клетчатки — растворимых и нерастворимых волокон, которые способствуют усвоению питательных веществ, очищению желудка, улучшению работы кишечника, предотвращая запоры.

Как апельсины влияют на пищеварение. Чем полезны апельсины?

Последние обновления на сайте:

1. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
2. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
3. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
4. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
5. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
6. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
7. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
9. Манник со сгущёнкой.
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
12. Слойки с яблоками.
13. Пицца "Корона". Ингредиенты:
14. Очень вкусный pецепт печени!
15. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
16. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
17. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
18. Вэрзэре с капустой.
19. Коктейль зеленая сила.
20. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
21. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
22. Капустный пирог для ленивых.
23. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
24. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
25. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
26. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
27. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
28. Торт "Минутка" без выпечки.
29. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
30. Суп сливочный с креветками.
31. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
32. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
33. Kуриный суп с белой фасолью.
34. Куриные котлеты как в детском саду.
35. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
36. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
37. Индейка в горчичном соусе.
38. Постный суп - пюре из горохa.
39. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
40. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
41. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
42. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
43. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
44. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
45. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
46. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
47. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
48. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
49. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме
50. Тонкая талия в менопаузе: факты и мифы