Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Жир для людей

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
2. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
3. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
4. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
5. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Её зовут ора.
8. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
9. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
10. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
11. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
12. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
13. Творожный торт "Слёзы Ангела".
14. Заварные блины на воде.
15. Салат "Каприз". Нам потребуется:
16. Соус "Тартар". Ингредиенты:
17. Куриное Филе с ченоком и сыром.
18. Очень вкусный pецепт печени!
19. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
20. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
21. Домашний зефир. Ингредиенты:
22. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
23. Суп харчо. Ингредиенты:
24. Картофельные рулетики с грибами.
25. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
26. Классическое варенье из малины.
27. 3 а несколько минут печенье!
28. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
29. Смузи с ягодами и бананом.
30. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
31. What are some unusual spots for photography
32. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
33. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
34. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
35. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
36. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
37. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
38. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
40. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
41. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
42. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
43. Kуриный суп с белой фасолью.
44. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
45. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
46. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
47. Салат с тунцом и креветками.
48. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
49. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
50. Домашняя буженина. Ингредиенты: