Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Жир для людей

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
2. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
3. Майонез домашний в блендере.
4. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
5. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
6. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
7. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
8. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
9. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
10. Лучше из помидоров не придумать!
11. Тыквенный сок с апельсином.
12. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
13. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
14. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
15. Смузи со вкусом тархуна.
16. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
17. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
18. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
19. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
20. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
21. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
22. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
23. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
24. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
25. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
26. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
27. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
28. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
29. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
30. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
31. CAGMO: история успеха и вдохновения
32. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
33. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
34. Плов co cвининой.
35. Овсяные сочники. Ингредиенты:
36. Подлива из курицы со сметаной.
37. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
38. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
39. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
40. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
41. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
42. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
43. Смузи без блендера: легко и полезно
44. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
45. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
46. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
47. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Невероятно, но факт!
49. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
50. Вкусные рецепты слоеного бездрожжевого теста и вареной сгущенки

Персональная подборка для вас