Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Жир для людей

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Балан пирогы ( с калиной).
2. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
3. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
4. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
5. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
6. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
7. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
8. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
9. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Министерство
10. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
11. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
12. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
13. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
14. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
15. Безопасность свежих соков: что нужно знать
16. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
17. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
18. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
19. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
20. Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес
21. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
22. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
23. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
24. Едут в автобусе на рыбалку дед, отец, и внук.
25. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
26. Пирог с грушами и творогом.
27. Уход за погружным блендером. Погружные блендеры
28. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
29. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
30. Паста "Альфредо" с курицей.
31. Медово - лимонные куриные грудки.
32. Легкий салатик на каждый день.
33. Капустные стейки в духовке.
34. Три простых салатика с кальмарами.
35. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
36. Сладкие булочки. Ингредиенты:
37. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
38. Солянка мясная сборная.
39. Торт "Птичье Молоко".
40. Слойки с яйцом ветчиной и сыром из слоеного теста.
41. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
42. Сырные лепешки с разными начинками.
43. Закуски из лаваша.
44. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
45. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
46. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
47. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
48. Новогодний сытный салат.
49. Заливной пирог с мясом и зеленью.
50. Заливной пирог с яичной начинкой.

Персональная подборка для вас