Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желаемый результат

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
4. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
5. Торт с бананами.
6. Гpечневый суп c гoвядинoй.
7. Oтличный неслoжный peцeптик!
8. Антрекоты с луком.
9. Пицца "Корона". Ингредиенты:
10. Булочки со штрейзелем.
11. Творожная запеканка с изюмом.
12. Домашний зефир. Ингредиенты:
13. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
14. Плов. Секреты вкусного плова!
15. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
16. Вкусный пирог с мясом.
17. Суп харчо. Ингредиенты:
18. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
19. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
20. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
21. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
22. Какие традиции питания существуют в Кургане
23. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
24. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
25. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
26. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
27. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
28. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
29. Как современные технологии изменяют облик Москвы
30. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
31. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
32. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
33. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
34. Xoлoдный томатный суп.
35. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
36. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
37. Подлива из курицы со сметаной.
38. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
39. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
40. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
41. Салат со свёклой и кальмарами.
42. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
43. Курочка под шубкой.
44. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
45. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
46. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
47. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
48. Эчпочмак с мясом.
49. Похудеть после 50: как справиться с менопаузой и сидячей работой
50. Климакс и лишний вес: как избежать проблем с весом во время менопаузы