Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желаемый результат

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
2. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
3. Суп харчо. Ингредиенты:
4. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
5. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
6. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
7. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
8. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
9. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
10. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
11. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
12. Торт "Минутка" без выпечки.
13. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
14. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
15. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
16. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
17. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
18. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
19. Что происходит в организме при нехватке йода
20. Минимум времени - максимум вкуса!
21. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
22. Оладьи из фарша и кефира.
23. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
24. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
25. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
26. Хек с цветной капустой в духовке.
27. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
28. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
29. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
30. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
31. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
32. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
33. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
34. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
35. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
37. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
38. Тонкая талия в менопаузе: факты и мифы
39. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
40. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы
41. Гормоны щитовидной железы: как их расшифровывать и что это значит для вашего здоровья
42. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
43. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
44. Стас Пьеха в Омске: история успеха
45. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
46. Секреты сохранения красоты и здоровья после 40 лет
47. Как проводят детоксикацию организма от.. Преимущества стационарного лечения
48. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
49. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
50. ТОП-14 лучших стационарных блендеров по цене. Топ-12 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП