Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желаемый результат

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
2. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
3. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
4. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
5. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
6. Питание женщины 40 +. Сохранение здоровья и красоты
7. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
8. Как сайт Perfomance food помогает поддерживать здоровое питание
9. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
10. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
11. Сливовые бонусы: почему этот фрукт стоит включить в свой рацион
12. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
13. Соки: это ли они заменители фруктов
14. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
15. Самый нежный яблочный пирог.
16. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
17. Паста из кабачков с томатным соусом.
18. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
19. Песочный пирог с малиной.
20. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
21. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
22. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
23. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
24. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
25. Густой суп "Харчо".
26. Творожный кекс (быстро, просто и ооочень вкусно).
27. Просто, вкусно, доступно.
28. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
29. Куриное Филе в беконе в духовке.
30. Слоеное бездрожжевое тесто в домашних условиях.
31. Феттучини с креветками за 30 минут.
32. Торт "Птичье Молоко".
33. Вкусный салат с куриной грудкой и шампиньонами невероятно.
34. Куриная грудка в томатах в собственном соку. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
35. Бомбовая капуста быстрого приготовления. 10 рецептов бомбовой капусты!
36. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
37. Фатир с луком.
38. Торты на заказ: преимущества, разновидности и критерии выбора
39. Хачапури с сыром на сковородке.
40. Калитки. Карельские калитки - восхитительное блюдо с различными начинками.
41. Шоколадный торт. Очень мягкие, шоколадные, рассыпчатые и нежные, сочные и влажные коржи, тающие во рту … они не оставят равнодушным никого!
42. Моя бабушка права была!
43. Открытый пирог с грибами и курицей.
44. Сырные лепешки с укропом на сковороде.
45. Этот салат за сутки в тик ток почти набрал.
46. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
47. Песочное печенье с ванилином.
48. Немецкий штрудель с орехами и вишней.
49. Тертый пирог с малиновым джемом.
50. Творожно - мандариновый чизкейк с крахмалом.

Персональная подборка для вас