Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желаемый результат

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Молодой Платон фото с котёнком акулич по имени тао опубликовал.
2. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
3. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
4. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
5. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
6. Карамельные бананы. Кбжу на порцию: 350/13/13/44.
7. Картошка тушенная с курицей в молоке.
8. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
9. Картошка запеченная в кефире под сыром.
10. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
11. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
12. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
13. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
14. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
15. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
16. Пицца как в пиццерии!
17. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
18. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
19. "Я Мечтал Просто По-детски".
20. Мы готовим по старинным рецептам.
21. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
22. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
23. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
24. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
25. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
26. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
27. Такого вы еще точно не пробовали!
28. Домашние ватрушки с творогом.
29. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
30. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
31. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
32. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
33. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
34. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
35. 8 полезных добавок к чаю.
36. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
37. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
38. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
39. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
40. Капустный салат в гоpячем маринаде.
41. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
42. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
43. Мы готовим напитки в домашних условиях.
44. Блюдо от шефа.
45. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
46. Картофель по деревенски.
47. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
48. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
49. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
50. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!