Фарш - 500 г. Лаваш армянский - 1 шт. Помидоры - 250 г. Лук репчатый - 200 г. Молоко - 500 мл. Мука пшеничная - 1 ст. л. Соль - по вкусу. Твердый сыр - 150 г.
На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1. Ингредиенты: Лаваш - 1 шт. Творог обезжиренный - 300 г. Яйцо - 2 шт. Ягоды - 150 г (у нас черника). Подсластитель - по вкусу. Приготовление: Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог