Возможные проблемы | Шедевры кулинарии

03.04.2024 в 02:47

Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья

Самые эффективные и полезные диеты

Белковая диета на куриных грудках, читайте ЗДЕСЬ .

Хотите сбросить вес, питаясь гречкой ? Узнайте, в чем польза и вред гречки для организма – ЗДЕСЬ .

Легкая версия популярной кето-диеты

В отличие от классического варианта, правила здесь достаточно простые: жиров в рационе должно быть больше, чем белков, а количество углеводов в день должно составлять не больше 50 г (это, например, 3 стакана ягод или зеленых овощей). Общая калорийность – 1500 калорий. Такая диета может быть рекомендована при сахарном диабете и инсулинорезистентности, поскольку позволяет поддерживать стабильно низкий уровень инсулина, а также при некоторых видах неврологических заболеваний. Но только под наблюдением врача!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
2. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
3. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
4. Дрожжевые блины бабушкины.
5. Куриные рулеты с омлетом.
6. Самый быстрый торт.
7. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
8. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
9. Торт с бананами.
10. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Творожная запеканка с изюмом.
13. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
14. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
15. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
16. Салат с омлетом и креветками.
17. Желейный торт "Фруктовый".
18. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
19. Вкусный пирог с мясом.
20. Заправка для овощного салата.
21. Суп харчо. Ингредиенты:
22. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
23. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
24. Яблочный пирог, который тает во рту!
25. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
26. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
27. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
28. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
29. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
30. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
31. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
32. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
33. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
34. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
35. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
36. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
37. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
38. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
39. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
40. Грибная шуба. Ингредиенты:
41. Mорковный крем - суп.
42. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
43. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
44. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
45. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
46. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
47. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
48. Салат со свёклой и кальмарами.
49. Свинина запеченная с черносливом.
50. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту