Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Возможные проблемы

Самые эффективные и полезные диеты

Белковая диета на куриных грудках, читайте ЗДЕСЬ .

Хотите сбросить вес, питаясь гречкой ? Узнайте, в чем польза и вред гречки для организма – ЗДЕСЬ .

Легкая версия популярной кето-диеты

В отличие от классического варианта, правила здесь достаточно простые: жиров в рационе должно быть больше, чем белков, а количество углеводов в день должно составлять не больше 50 г (это, например, 3 стакана ягод или зеленых овощей). Общая калорийность – 1500 калорий. Такая диета может быть рекомендована при сахарном диабете и инсулинорезистентности, поскольку позволяет поддерживать стабильно низкий уровень инсулина, а также при некоторых видах неврологических заболеваний. Но только под наблюдением врача!

Последние обновления на сайте:

1. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
2. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
3. Смузи в измельчителе можно делать. Виды
4. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
5. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
6. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
7. Опасный для жизни приступ панкреатита. Симптомы панкреатита
8. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
9. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
10. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
11. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
12. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
13. Трубочки из слоеного теста со взбитыми сливками
14. Трубочки из слоеного теста 10 рецептов. ТРУБОЧКИ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА – ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ НАШЕГО ДЕТСТВА!
15. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
16. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
17. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
18. Освободиться от токсинов и похудеть за 7 дней с детокс-диетой
19. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
20. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
21. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
22. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
23. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
24. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
25. Методы укрепления психики: как защитить себя от стресса и негативных эмоций
26. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
27. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
28. Желейный торт. Ингредиенты:
29. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
30. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
31. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
32. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
33. Будущее настало: в Китае хирурги проводят операции удалённо - врачи удалили опухоль из лёгкого пациентки, находясь при этом за 5000 км от неё.
34. Рецепт молочных коктейлей в блендере.
35. Борщ со щавелем.
36. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
37. Голландский салатик. Готовится очень просто:
38. Салат с курицей и грецкими орехами.
39. Три простых салатика с кальмарами.
40. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
41. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
42. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
43. Салат с фасолью, сыром и сухариками.
44. Как замариновать лук для винегрета. Маринованный лук. Это очень вкусный маринованный лук, подходит к салатам (винегрет, квашенная капуста и. т. д), шашлыку, первым блюдам, грибам.
45. Чипсы из апельсина.
46. Рецепт салата "Райская Свежесть":
47. Рождественский кекс с красными апельсинами.
48. Пальчики из свинины.
49. Моя бабушка права была!
50. Чесночный хлеб, очень значимая закуска, которую как мне кажется обожают все.