Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
2. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
3. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
4. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
5. Оладьи из фарша и кефира.
6. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
7. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
8. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
9. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
10. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
11. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
12. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
13. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
14. Салат "Атлант". Ингредиенты:
15. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
16. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
17. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
18. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
19. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
20. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
21. Самый лучший рецепт кекс.
22. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
23. Изменения в гормональном балансе: ключ к пониманию прибавления веса в менопаузе
24. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
25. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
26. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
27. Корейское блюдо "Хе" из мяса.
28. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
29. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
30. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
31. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
32. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
33. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
34. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
35. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
36. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
37. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
38. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
39. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
40. УЗИ узлов щитовидной железы.
41. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
42. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
43. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
44. Почему блендер Redmond RHB 2966 стал хитом среди покупателей
45. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
46. Чем может угрожать недостаточная функция щитовидной железы
47. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
48. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
49. Соки: это ли они заменители фруктов
50. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов

Персональная подборка для вас