Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выпечки: чем заменить разрыхлитель, если он внезапно закончился!
2. Рецепт домашнего хлеба.
3. Огурцы для хранения в домашних условиях.
4. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
5. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
6. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
7. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
8. Салат "Амурский". Ингредиенты:
9. Классная альтернатива майонезным салатам!
10. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
11. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
12. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
13. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
14. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
15. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
16. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
17. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
18. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
19. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
20. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
21. Рулетики из отбивных с начинкой.
22. Жюльен с курицей и грибами.
23. Ароматное мясо под шубой.
24. Для слухов много не нужно!
25. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
26. Ну, очень вкусный праздничный салат.
27. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
28. Куриный pулет, запеченный в фольге.
29. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
30. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
31. Дрожжевые блины бабушкины.
32. Салат "Ромашковое Поле".
33. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
34. Морковный салат с сыром.
35. Пирог из творожного теста с яблоками.
36. Манник со сгущёнкой.
37. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
38. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
39. Литовский холодный боpщ.
40. Салат с курицей и грибами.
41. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
42. Заварные блины на воде.
43. Фаворит новогоднего стола - оливье!
44. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
45. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
46. Картофельные котлеты с укропом.
47. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
48. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
49. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
50. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".

Персональная подборка для вас