Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
2. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
3. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
4. Как правильно питаться после 40 лет, чтобы похудеть женщине. Сбалансируйте питание
5. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
6. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
7. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
8. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
9. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
10. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
11. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
12. Завтрак на столе: Наполеон самый удачный и вкусный рецепт торта
13. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
14. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
15. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
16. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
17. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
18. Лучшие стационарные блендеры на 2021 год. 10 лучших стационарных блендеров
19. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
20. Погружной блендер Redmond RHB-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
21. Ароматная курочка из средневековья без лишних калорий.
22. Курица в пикантном соусе.
23. Паста "Альфредо" с курицей.
24. Салат из шампиньонов.
25. Картофельная запеканка. Ингредиенты.
26. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.
27. Аджарские хачапури - ачарули.
28. Аэрогриль электрический Demiand.
29. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
30. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
31. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
32. Коржи из рубленого слоеного теста. Коржи для торта Наполеон из готового слоено-дрожжевого теста
33. Террин из курицы с грибами.
34. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
35. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
36. Торт с безе и песочными коржами и. Торт "королевский". Привлекло меня в этом тортике то, что два коржа (песочный и безе) выпекаются вместе!
37. Воздушными булочками никого не удивить, если не сделать их аппетитными при помощи маленькой уловки.
38. Мы предлагаем рецепт очень вкусного десерта.
39. Тыквенный пирог с яблоками и пряностями.
40. Шаньги с творогом.
41. Банановый торт. Ингредиенты:
42. Медовое печенье - вкуснота за чашечкой чая!
43. Ананасовый перевернутый пирог.
44. Морковный торт. В составе:
45. Песочное печенье с сухофруктами и ванилином.
46. Быстрая пицца с сыром и ветчиной.
47. Мандариновый пирог с курагой.
48. Лаваш с яйцом.
49. Рулетики с семгой и сыром филадельфия.
50. Жареные пирожки с картошкой.

Персональная подборка для вас