Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
3. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
4. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
8. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
9. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. Тоpт из сссp.
12. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
13. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
14. Чебуречки на заварном тесте.
15. Мы готовим в корейском стиле.
16. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
17. Самые вкусные курники.
18. Помните этот рецепт?
19. Чечевичный сyп с бeконом.
20. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
21. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
22. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
23. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
24. Капустный пирог для ленивых.
25. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
26. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
27. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
28. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
29. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
30. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
31. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
32. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
33. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
34. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
35. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
36. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
37. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
38. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
39. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
40. Кто не любит стрипсы?
41. Шашлык из свинины в кефире.
42. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
43. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
44. Mорковный крем - суп.
45. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
46. Хек с цветной капустой в духовке.
47. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
48. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
49. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
50. Капустные оладьи с сыром.

Персональная подборка для вас