Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
2. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
3. Балан пирогы ( с калиной).
4. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
5. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
6. Томатный сок: лучший из всех
7. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
8. Лечебное питание при хроническом панкреатите
9. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
10. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
11. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
12. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
13. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
14. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
15. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
16. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
17. Воссоздайте сказочный вкус: рецепт торта полено сказка
18. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
19. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.
20. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
21. Быстрые сладкие картофельные пышки.
22. Самая вкусная картошка в духовке.
23. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
24. Лет 15 так делаю!
25. Наш любимый салат "Цезарь", но не классический.
26. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
27. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
28. Картофель "По-французски" на сковороде.
29. Красная рыба в сливочном соусе.
30. Куриное Филе в сливках с перцем.
31. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
32. Сытный пирог - это потрясающе!
33. Домашние вафли. Ингредиенты:
34. Густой суп "Харчо".
35. Торт сникерс. Бисквит:
36. Японский десерт Моти.
37. Салат из помидоров и авокадо.
38. Хит сезона! Аджика из кабачков!
39. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
40. Липкие булочки с корицей и грецкими орехами.
41. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
42. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
43. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
44. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
45. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
46. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
47. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
48. Хрустящий картофель фри без фритюра.
49. Тарталетки с курицей, грибами и сыром.
50. Жюльен с курицей и грибами.

Персональная подборка для вас