Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Восстановительный период

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
2. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
3. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
4. Вкуснейший хлеб в духовке.
5. Состав на 10 штук:
6. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
7. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
8. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
9. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
10. Салат "Самый Самый".
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Творожный торт "Слёзы Ангела".
13. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
14. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
15. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
16. Тоpт из сссp.
17. Творожная запеканка с изюмом.
18. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
19. Салаты с куриным филе!
20. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
21. Плов. Секреты вкусного плова!
22. Салат "Стог Сена".
23. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
24. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
25. Суп с куpиными сeрдeчками.
26. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
27. Какие старинные здания сохранились до наших дней
28. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
29. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
30. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
31. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
32. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
33. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
34. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
35. Есть ли какие-то рекорды или достижения
36. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
37. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
38. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
39. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
40. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
41. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
42. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
43. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
44. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
45. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
46. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
47. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
48. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
49. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
50. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни

Персональная подборка для вас