Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тонкая талия

Ближе к 45 годам у всех женщин постепенно снижается выработка половых гормонов. Этот процесс называется климаксом, он ведет к полному прекращению репродукции – менопаузе . В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.

Эстрогены делают ткани более чувствительными к инсулину , который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы. Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая соленая скумбрия.
2. Блинчики с сёмгой.
3. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
4. Медовый пиpог с яблоками.
5. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
6. Малосольные помидоры - огурцы.
7. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
8. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
9. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
10. Простой яблочный пирог.
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
13. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
14. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
15. Маковый торт с творожным кремом.
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Майонез домашний в блендере.
18. Обалденный торт "Слоеное Полено".
19. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
20. Очень вкусный pецепт печени!
21. Пельмешки, жареные под сыром.
22. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
23. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
24. Драники с мясом "Тяп - ляп".
25. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
26. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
27. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
28. Смузи персиковый, с молоком.
29. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
30. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
31. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
32. Любите простые, но вкусные салаты?
33. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
34. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
35. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
36. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
37. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
38. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
39. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
40. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
41. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
42. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
43. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
44. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
45. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
46. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
47. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
48. Домашняя буженина. Ингредиенты:
49. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
50. Курица с рисом в духовке.