Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тонкая талия

Ближе к 45 годам у всех женщин постепенно снижается выработка половых гормонов. Этот процесс называется климаксом, он ведет к полному прекращению репродукции – менопаузе . В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.

Эстрогены делают ткани более чувствительными к инсулину , который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы. Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
2. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
3. Через 10 лет инстасамки не будет.
4. Картошка тушенная с курицей в молоке.
5. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
6. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
7. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
8. Фаршированные куриные ножки.
9. Картофель в сметанно - соевос соусе.
10. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
11. Скумбрия на мангале.
12. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
13. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
14. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
15. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
16. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
20. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
21. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
22. Ленивый хачапури на сковороде.
23. Вкусное суфле из печенки.
24. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
25. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
26. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
27. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
28. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
29. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
30. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
31. Витаминный смузи из фруктов.
32. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
33. Шоколадное чудо. Продукты:
34. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
35. Ну что, замёрзли?
36. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
37. Татарский национальный рецепт.
38. Салат "Дамский". Ингредиенты:
39. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
40. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
41. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
42. Пиpог к чаю.
43. Капустка в гоpячем маpинаде.
44. Мы готовим как в ресторане.
45. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
46. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
47. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
48. Лосось - гриль на шпажках.
49. Сладкие булочки. Ингредиенты:
50. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.