Ингредиенты:Йогурт без добавок - 250 г.Сок апельсиновый - 1 стакан.Черника/смородина - 1/3 стакана.Мед - 1 ч. л.
Приготовление:Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте к столу.
.
.
