Рулетики из куриного Филе.

Вкусный рецепт идеально.

Ингредиенты:
Куриные грудки (Филе) - 5 шт.
Шпинат протертый - 100 г.
Зелень, соль, молотый черный перец - по вкусу.
Приготовление:
1. три куриные грудки разрежьте вдоль, слегка отбейте, посолите и поперчите.
2. две куриные грудки пропустите через мясорубку.
3. смешайте фарш со шпинатом, добавьте соль, перец и зелень.
4. положите фарш в отбитое мясо и сверните рулетиком.

5. обжарьте рулетики на разогретом растительном масле до образования румяной корочки и доведите до готовности в духовке, разогретой до 180\xB0с, в течение 20 минут. Приятного аппетита!