Помидоры, фаршированные куриным Филе и овощами.
Ингредиенты:
Помидоры - 7 шт.
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Куриное Филе - 450 г.
Кукуруза - 1 банка.
Сыр - 100 г.
Тмин - 1 ч. л.
Подсолнечное масло - для жарки.
Соль, перец - по вкусу.
Зелень - для подачи.
Приготовление:
1. лук и болгарский перец мелко порежем и мы обжарим в течение 10 минут. Чеснок измельчим. Добавим его к болгарскому перцу и луку и подержим на огне еще пару минут. Куриное Филе нарежем мелкими кубиками и обжарим до полуготовности.
2. к куриному Филе добавим болгарский перец, обжаренный с луком и чесноком, и кукурузу. Перемешаем, посолим и поперчим по вкусу, добавим тмин и немного доведем все это на мелком огне буквально в течение 5-7 минут.
3. у помидор отрежем верхнюю часть и аккуратно при помощи чайной ложки и ножа избавимся от мякоти. Кстати, ее можно использовать в дальнейшем для соуса к пасте. Сыр натрем на крупной терке.
4. наполним помидоры полученной начинкой практически доверху, сверху плотно уложим сыр, приправим перцем сверху.
5. помидоры выложим на противень и поставим в разогретую до 170\xB0C духовку на 10 минут. Готовые помидоры украсим мелко порубленной зеленью. Приятного аппетита!