Зожик" не должен приносить удовольствие, именно тем, что нагрузки плавные, приятные.
А когда нет настроения, даже вообще, можно просто погулять в хорошем месте, на свежем воздух, или просто отдохнуть или побездельничать, если это не самообман чтобы уклониться от занятий.
![Полагаю, что это всё же больше подходит для спорта. Полагаю, что это всё же больше подходит для спорта.](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
Помним, что "Зожик" существует для нас, а не мы для него! Ведь каждый рождён, для осознанного счастья!