Как я похудела на 15 кг за 2 месяца на ПП и спорте.

Последние полгода мечтала похудеть, но не получалось. Пробовала не есть после 18. 00 и убрать сладости. Не помогло. Пошла путем: ПП спорт.

3 месяца назад увидела пост в этой группе о наборе на онлайн - курс "Похудей Дома - Плоский Живот". Конечно сомневалась в себе, боялась, что тренировки окажутся сложными или будет изнуряющая диета. Но опасения развеялись.

Я занималась в удобной онлайн - платформе, а не закрытой группе ВК. Поддержка тренера не давала расслабиться и все бросить. Получила готовое меню на месяц и видео - тренировки. Упражнения легкие. Кушала часто маленькими порциями, не голодала. Объемы просто таяли!

Рада, что прошла курс "Плоский Живот". Девочки в группе похудели на 7-10 кг за 2 месяца.
С гордостью показываю свои результаты!
Минус 15 кг, 15 см в талии и 12 - в бёдрах.

Рекомендую пройти курс "Плоский Живот" всем, кто мечтает похудеть! Записаться можно на сайте {link0}.

Девочки не сомневайтесь в себе и похудеете дома!