Ингредиенты:
Банан - 1 шт.Легкий йогурт - 1/2 стак.Молоко - 3/4 стак.Какао - порошок - 1 ст. л.Лед - по желанию.
Приготовление:
1. смешайте все ингредиенты в блендере.2. взбейте до получения однородной массы.3. разлейте в посуду. Приятного аппетита!
