Специалист при составлении | Шедевры кулинарии

02.04.2024 в 09:05

Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес

На самом деле, в любом возрасте вес набирают по ряду абсолютно одинаковых причин.

Доступные продукты

Сахар, масло, сливки уже давно перестали быть дефицитом. Чем жирнее и слаще торт, тем он вкуснее и тем больше хочется его съесть, соответственно, больше калорий поступает в организм.

Технический прогресс в быту

Почти в каждой семье есть машина, лифты есть даже в 6-этажных домах и, даже чтобы переключить телевизор, не нужно подниматься с дивана. Даже, соблюдая диету для женщин после 40 лет, в магазин за продуктами можно не ходить — достаточно заказать их на дом.

Поводов двигаться с возрастом всё меньше

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Освободиться от токсинов и похудеть за 7 дней с детокс-диетой
2. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
3. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
4. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
5. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
6. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
7. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
8. Как правильно питаться после 40 лет:
9. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
10. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
11. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
12. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
13. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
14. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
15. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
16. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
17. Уход за погружным блендером. Погружные блендеры
18. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
19. Быстрое слоеное дрожжевое тесто. Слоено-дрожжевое тесто быстрого приготовления
20. Рейтинг лучших блендеров для мяса в 2021 году. REDMOND RHB-2973
21. Муж - жене:
22. Вкуснейший салат, с которым ты точно не увидишь лишних килограммов.
23. Атрушка! Первая опара.
24. Куриное Филе в сливках с перцем.
25. Вкус детства - печенье "Орешки".
26. Борщ со щавелем.
27. Салат из крабовых палочек с пекинской капустой.
28. "Щи Богатые из Свежей Капусты с Грибами и Свининой" (русская кухня).
29. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
30. Франкфуртский зеленый соус.
31. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
32. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
33. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
34. Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом.
35. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
36. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
37. Рецепт хачапури по-аджарски:
38. Тарталетки с курицей, грибами и сыром.
39. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
40. Моя бабушка права была!
41. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
42. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
43. Сметанно - овсяное печенье с медом.
44. Открытый пирог с ванильно - шоколадной начинкой.
45. Сырно - кефирные лепешки с паприкой.
46. Морковный торт. В составе:
47. Чуррос. Ловите шикарный рецепт!
48. Миндально - абрикосовый пирог.
49. Путассу рыба жареная.
50. Запеканка из куриной грудки.