Специалист при составлении | Шедевры кулинарии

02.04.2024 в 09:05

Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес

На самом деле, в любом возрасте вес набирают по ряду абсолютно одинаковых причин.

Доступные продукты

Сахар, масло, сливки уже давно перестали быть дефицитом. Чем жирнее и слаще торт, тем он вкуснее и тем больше хочется его съесть, соответственно, больше калорий поступает в организм.

Технический прогресс в быту

Почти в каждой семье есть машина, лифты есть даже в 6-этажных домах и, даже чтобы переключить телевизор, не нужно подниматься с дивана. Даже, соблюдая диету для женщин после 40 лет, в магазин за продуктами можно не ходить — достаточно заказать их на дом.

Поводов двигаться с возрастом всё меньше

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
2. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
3. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
4. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
5. Потрясающе нежные творожные булочки!
6. Можно ли умереть от панкреатита. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
7. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
8. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
9. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
10. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
11. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
12. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
13. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
14. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
15. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
16. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
17. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
18. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
19. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
20. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
21. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
22. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
23. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
24. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
25. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
26. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
27. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
28. Салат с виноградом и курицей.
29. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
30. Панированные шашлычки из курицы.
31. Салат с курицей и грецкими орехами.
32. Митболы из индейки ( или курицы).
33. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
34. Креветки в чесночном соусе.
35. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
36. Аджарские хачапури - ачарули.
37. Слоеное бездрожжевое тесто в домашних условиях.
38. Феттучини с креветками за 30 минут.
39. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
40. Булочки с сыром и маком.
41. Скумбрия в кляре.
42. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
43. Ленивые куриные голубцы.
44. Соус из чили перца. Кисло-сладкий соус с имбирем и перцем Чили.
45. Трайфл брауни с малиной и мороженым.
46. Хрустящий картофель фри без фритюра.
47. Кулебяка. Кулебяка - является традиционным старорусским блюдом, походит на пирог, но с более тонким тестом и с начинкой из различных ингредиентов.
48. Домашнее печенье с какао и цукатами.
49. Весь январь какой то пьяный … рано ещё стаканы мыть!
50. Искусство составления букета: секреты красивых и гармоничных композиций