Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советы по раздельному питанию

На сок можно пускать только качественные фрукты достаточной спелости. Недозрелые или перележавшие плоды не так приятны на вкус, да и пользы они не принесут, скорее даже вызовут расстройство пищеварения.

Мало кто знает, что соки из фруктов с крупными косточками (абрикосы, персики, манго) не рекомендуется смешивать с другими. Можно попробовать сочетать эти компоненты между собой, но от таких традиционных вариантов, как манго-яблоко или персик-морковь лучше отказаться.

Овощные соки в чистом виде слишком агрессивны и больше походят на супы, особенно при добавлении специй. Их нужно разбавлять подходящими фруктовыми дополнениями. 

Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
2. Невероятно, но факт!
3. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
4. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
5. Согревающий суп с пельменями.
6. Потрясающе нежные творожные булочки!
7. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
8. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
9. Хрустящий картофельный сэндвич.
10. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
11. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
12. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
13. Слоёное дрожжевое тесто без возни!
14. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
15. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
16. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
17. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
18. Скумбрия, запеченная под овощами.
19. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
20. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
21. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
22. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
23. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
24. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
25. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
26. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
27. Секреты похудения для женщин после 40 от профессиональных диетологов
28. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
29. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
30. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
31. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
32. Откуда родом запеканка?
33. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
34. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
35. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
36. Паста из кабачков с томатным соусом.
37. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
38. Песочный пирог с малиной.
39. Кабачковые оладьи с ветчиной и сыром.
40. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
41. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
42. 5 оригинальных способов соления помидоров.
43. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
44. Куриное Филе в беконе в духовке.
45. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
46. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
47. Рататyй. Ингредиенты: Бoлгарский пеpец - 2 штуки (рaзного цветa).
48. Не вероятно, но факт!
49. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
50. Варенье из айвы без воды.

Персональная подборка для вас