Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советы по раздельному питанию

На сок можно пускать только качественные фрукты достаточной спелости. Недозрелые или перележавшие плоды не так приятны на вкус, да и пользы они не принесут, скорее даже вызовут расстройство пищеварения.

Мало кто знает, что соки из фруктов с крупными косточками (абрикосы, персики, манго) не рекомендуется смешивать с другими. Можно попробовать сочетать эти компоненты между собой, но от таких традиционных вариантов, как манго-яблоко или персик-морковь лучше отказаться.

Овощные соки в чистом виде слишком агрессивны и больше походят на супы, особенно при добавлении специй. Их нужно разбавлять подходящими фруктовыми дополнениями. 

Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
2. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
3. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
4. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
5. Какие традиции питания существуют в Кургане
6. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
7. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
8. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
9. Где расположен Красная площадь
10. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
11. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
12. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
13. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
14. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
15. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
16. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
17. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
18. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
19. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
20. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
21. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
22. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
23. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
24. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
25. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
26. Капустные оладьи с сыром.
27. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
28. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
29. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
30. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни
31. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
32. Похудение во время климакса: как правильно питаться
33. Кyрицa пoд сырной корочкой.
34. Торт "Павлова". Ингредиенты:
35. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
36. Завораживающие слоеные палочки со сгущенкой: рецепт и секреты приготовления
37. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
38. Очень нежный и вкусный салат.
39. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
40. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
41. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
42. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
43. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
44. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
45. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
46. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
47. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
48. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
49. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
50. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет

Персональная подборка для вас