Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советы по раздельному питанию

На сок можно пускать только качественные фрукты достаточной спелости. Недозрелые или перележавшие плоды не так приятны на вкус, да и пользы они не принесут, скорее даже вызовут расстройство пищеварения.

Мало кто знает, что соки из фруктов с крупными косточками (абрикосы, персики, манго) не рекомендуется смешивать с другими. Можно попробовать сочетать эти компоненты между собой, но от таких традиционных вариантов, как манго-яблоко или персик-морковь лучше отказаться.

Овощные соки в чистом виде слишком агрессивны и больше походят на супы, особенно при добавлении специй. Их нужно разбавлять подходящими фруктовыми дополнениями. 

Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
2. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
3. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
4. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
5. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
6. Безопасность свежих соков: что нужно знать
7. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
8. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
9. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
10. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
11. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
12. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
13. Практические рекомендации для женщин 40+: как избавиться от лишних килограмм
14. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
15. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
16. Секреты успешного похудения: как достичь идеальной фигуры в 40-50 лет
17. Как сбросить лишние килограммы после 40: 14 проверенных способов
18. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
19. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
20. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
21. Эчпочмак с мясом.
22. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
23. Пирог с грушами и творогом.
24. ТОП-10 лучших блендеров для мяса и твердых овощей. 10 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
25. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
26. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
27. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
28. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
29. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
30. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
31. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
32. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
33. Закуски из лаваша.
34. Соус из чили перца. Кисло-сладкий соус с имбирем и перцем Чили.
35. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
36. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
37. Кремовая смесь из яиц и сыра, идеально подходящая для хлеба.
38. Морковный пирог с цитрусами.
39. Гусь запеченный с яблоками и черносливом.
40. Селедка великолепно сочетается со разными овощами, поэтому с ее участием можно готовить различные овощные салатики.
41. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.
42. Заливной пирог с яичной начинкой.
43. Сырные маффины с беконом и колбасой.
44. Как готовят говяжий язык в ресторанах!
45. Бефстроганов. Ингредиенты: На 4-6 порций.
46. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
47. Миндально - абрикосовый пирог.
48. Салат "Золото" с жареными шампиньонами.
49. Курица с мандаринами.
50. Рулетики с семгой и сыром филадельфия.

Персональная подборка для вас