Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советы по раздельному питанию

На сок можно пускать только качественные фрукты достаточной спелости. Недозрелые или перележавшие плоды не так приятны на вкус, да и пользы они не принесут, скорее даже вызовут расстройство пищеварения.

Мало кто знает, что соки из фруктов с крупными косточками (абрикосы, персики, манго) не рекомендуется смешивать с другими. Можно попробовать сочетать эти компоненты между собой, но от таких традиционных вариантов, как манго-яблоко или персик-морковь лучше отказаться.

Овощные соки в чистом виде слишком агрессивны и больше походят на супы, особенно при добавлении специй. Их нужно разбавлять подходящими фруктовыми дополнениями. 

Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания

Последние обновления на сайте:

1. Завтрак для здоровья: полезные и вкусные рецепты
2. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
3. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
4. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
5. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
6. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
7. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
8. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
9. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
10. Лечебное питание при панкреатите. Меню диеты при гастрите и панкреатите
11. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
12. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
13. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
14. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
15. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
16. Питание женщины 40 +. Сохранение здоровья и красоты
17. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
18. Исследование: какой стационарный блендер лучше всего подходит для повседневного использования
19. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
20. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
21. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
22. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
23. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
24. Скумбрия пряного посола.
25. Самая вкусная картошка в духовке.
26. 20 простых десертов из слоёного теста
27. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
28. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
29. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
30. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
31. Курица в пикантном соусе.
32. Медово - лимонные куриные грудки.
33. Сырный суп с курицей.
34. Креветки в чесночном соусе.
35. Рожает женщина, к ней спускается ангел и говорит: - хочешь, чтоб отец твоего ребенка испытывал половину твоей боли, когда ты будешь рожать?
36. Куриные бёдра с картошкой в духовке.
37. Аджика с яблоками.
38. Свекровь к невестке приходит.
39. Торт "Прага" по госту.
40. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
41. Варенье из патиссонов с апельсином.
42. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
43. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
44. ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.
45. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
46. Запеченный лосось с цитрусовым соусом и фенхелем.
47. Рецепт хачапури по-аджарски:
48. Новогодний салат "Еловые Шишки".
49. Клафути с ванилью и вишней.
50. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.

Персональная подборка для вас