Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Роста на организм

Гормоны роста (или соматотропин) — это пептидные гормоны , которые вырабатываются передней долей гипофиза — железы, расположенной в мозге . Они играют ключевую роль в росте, развитии и общем обмене веществ организма. Гормоны роста регулируют множество биологических процессов в организме и оказывают влияние на различные ткани.

Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы.

Очень многие женщины переживают — была худенькой и стройной, наступила менопауза , и стал быстро расти вес тела. И женщины, естественно, начинают с этим весом активно бороться.

Как ни странно, именно этого делать не нужно. Набор лишнего веса в менопаузу — это нормальное и здоровое явление.

Это даже хорошо для организма. Конечно, за исключением тех ситуаций, когда женщина во время менопаузы набрала уж слишком много — скажем, 20–30 или даже 40 кг и больше.

Но если женщина в период менопаузы прибавила около 10 кг — это нормально и с этим бороться не нужно. И вот почему.


Марченко Елена Александровна

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Последние обновления на сайте:

1. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
2. Печенье "Родом из Детства".
3. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
4. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
5. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
6. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
7. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
8. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
9. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
10. Овсяный очень вкусный хлеб.
11. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
12. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
13. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
14. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
15. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
16. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
17. Капустный салат в гоpячем маринаде.
18. Ну, очень вкусный праздничный салат.
19. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
22. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
23. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
24. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
25. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
26. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
27. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
28. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
29. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
30. Слабосолёная сельдь с горчицей.
31. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
32. Английский чизкейк. Ингредиенты:
33. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
34. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
35. Заправка для овощного салата.
36. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
37. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
38. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
39. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
40. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
41. Смузи из ананаса и черной смородины.
42. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
43. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
44. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
45. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
46. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
47. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
48. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
49. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
50. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать

Персональная подборка для вас