Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пожилой человек

Ухудшение ближнего зрения.Помутнение хрусталика.Дистрофия сетчатки.Повышение внутриглазного давления.

Самые полезные витамины и минералы для хорошего зрения. Какие изменения происходят в зрительном аппарате по мере старения организма?

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

По своему воздействию, лекарственные средства для улучшения зрения принято разделять на три группы:

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
2. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
3. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
4. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
5. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
6. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
7. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
8. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
9. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
10. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Салат "Каприз". Нам потребуется:
13. Грузинская кухня - "Чашушули".
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Вкусные маринады для курицы.
16. Заправка для овощного салата.
17. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
18. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
19. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
20. Яблочный пирог просто распадается во рту.
21. Давно забытый pецепт из сссp.
22. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
23. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
24. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
25. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
26. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
27. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
28. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
29. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
30. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
32. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
33. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
34. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
35. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
36. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
37. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
38. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
39. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
40. Индейка в горчичном соусе.
41. Слоеные "Ушки" на закуску.
42. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
43. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
44. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
45. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
46. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
47. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
48. Салат "Атлант". Ингредиенты:
49. Земляничный смузи: здоровое и вкусное лакомство для всей семьи
50. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления

Персональная подборка для вас