Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пожилой человек

Ухудшение ближнего зрения.Помутнение хрусталика.Дистрофия сетчатки.Повышение внутриглазного давления.

Самые полезные витамины и минералы для хорошего зрения. Какие изменения происходят в зрительном аппарате по мере старения организма?

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

По своему воздействию, лекарственные средства для улучшения зрения принято разделять на три группы:

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
2. Адские мучения из-за кусочка суши.
3. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
4. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
5. Тoрт без выпечки.
6. Морковь по-корейски "Домашняя".
7. Слойки с яблоками.
8. Oтличный неслoжный peцeптик!
9. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Очень вкусный pецепт печени!
12. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
13. Плов. Секреты вкусного плова!
14. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
15. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
16. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
17. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
18. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
19. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
20. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
21. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
22. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
23. "Я готов всё ей дать!
24. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
25. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
26. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
27. Топ продуктов для здорового кишечника
28. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
30. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
31. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
32. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
33. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
34. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
35. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
36. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
37. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
38. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
39. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
40. Хек с цветной капустой в духовке.
41. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
42. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
43. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
44. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
45. Анимация в Москве: обновленное расписание концертов и встреч
46. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
47. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
48. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
49. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
50. Стратегии для снижения веса во время менопаузы

Персональная подборка для вас