Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пожилой человек

Ухудшение ближнего зрения.Помутнение хрусталика.Дистрофия сетчатки.Повышение внутриглазного давления.

Самые полезные витамины и минералы для хорошего зрения. Какие изменения происходят в зрительном аппарате по мере старения организма?

Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, повышенной утомляемости, ухудшению состояния кожи, волос. Поэтому особенно необходимо принимать их зимой, в период роста простудных заболеваний.

Основные витамины и минералы, необходимые для здоровья человека:

Витамин D.

Особенно важен для укрепления иммунитета в зимний период и помогает сохранить хорошее состояние костей. Содержится во многих видах рыбы и морепродуктах.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Необходимы для здоровья сердечно-сосудистой системы и регулируют свертываемость крови. Содержатся в молочных продуктах, жирной рыбе, грецких орехах.

Витамины для глаз пожилому человеку. Глазные капли для профилактики ухудшения зрения: показания

По своему воздействию, лекарственные средства для улучшения зрения принято разделять на три группы:

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
3. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
4. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
5. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
8. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
9. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
10. Блинчики с сёмгой.
11. Воздушные сырники из духовки.
12. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
13. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
14. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
15. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
16. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
17. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
18. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
19. Солянкa мясная. Ингредиенты:
20. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
21. Английский чизкейк. Ингредиенты:
22. Слойки с яблоками.
23. Картофельные котлеты с укропом.
24. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
25. Пельмешки, жареные под сыром.
26. Курочка в кефире.
27. Мы готовим в корейском стиле.
28. Мы готовим по всем правилам.
29. Желейный торт "Фруктовый".
30. Картофельная запеканка с рыбой.
31. Вкуснее вы еще не ели.
32. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
33. Овощной суп c галушками.
34. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
35. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
36. Торт "Птитье Молоко" по новому!
37. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
38. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
39. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
40. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
41. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
42. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
43. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
44. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
45. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
46. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
47. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
48. Макароны с сосисками.
49. Что происходит в организме при нехватке йода
50. Минимум времени - максимум вкуса!

Персональная подборка для вас