Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пониженная секреция

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Виды квашеной капусты: от классики до неожиданных вариантов.
2. Котлеты могут разваливаться, гореть снаружи, оставаться сырыми внутри или получаться сухими даже из хорошего фарша.
3. Салат из моркови, от которого невозможно оторваться!
4. Одна баночка йогурта - и сразу 3 вкусных домашних соуса.
5. Юра музыченко недавно отпраздновал свой день рождения в кругу самых близких и родных людей.
6. Карамельные бананы. Кбжу на порцию: 350/13/13/44.
7. Салат C фaсoлью.
8. Картошка тушенная с курицей в молоке.
9. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
10. Мокрый яблочный пирог.
11. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
12. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
13. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
14. Арина Аверина призналась, что её ранили постоянные сравнения с сестрой - близнецом Диной.
15. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
16. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
17. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
18. Мясо по-французски в горшочках.
19. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
20. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
21. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
22. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
23. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
24. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
25. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
26. Утка с квашеной капустой.
27. Торт - салат "Чудо - Слойка".
28. Салат "Идеал". Ингредиенты:
29. Запеканка с курицей и овощами.
30. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
31. Кулич быстрого приготовления.
32. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
33. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
34. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
35. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
36. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
37. Очень вкусно и сытно.
38. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
39. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
40. Моментальная квашеная капуста в банке.
41. Булочки с маком как в детстве.
42. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
43. Кокос, ананас, банан.
44. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
45. Нe шашлык - шик!
46. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
47. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
48. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
49. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
50. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.