Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пониженная секреция

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим салат с французским акцентом.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
4. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
5. Простой яблочный пирог.
6. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
7. Пирог из творожного теста с яблоками.
8. Квашенная капуста. Необходимое.
9. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
10. Картофельные котлеты с укропом.
11. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
12. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
13. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
14. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
15. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
16. Стакан кефира и 1 яйцо.
17. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
18. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
19. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
20. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
21. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
22. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
23. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
24. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
26. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
27. Варенье из слив половинками.
28. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
29. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
30. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
31. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
32. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
33. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи
34. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
35. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
36. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
37. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
38. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
39. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Туле
40. Курочка под шубкой.
41. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
42. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
43. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
44. Салат "Атлант". Ингредиенты:
45. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
46. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
47. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
48. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
49. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
50. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера

Персональная подборка для вас