Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пониженная секреция

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
2. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
3. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
4. Медовик "Дамский Каприз".
5. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
6. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
7. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
8. Пирог на кефире с курицей.
9. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
10. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
11. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
12. Яблочный пирог, который тает во рту.
13. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
14. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
15. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
16. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
17. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
18. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
19. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
20. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
21. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
22. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
23. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
24. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
25. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
26. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
27. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
28. Как современные технологии изменяют облик Москвы
29. Кто не любит стрипсы?
30. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
31. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
32. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
33. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
34. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
35. Заливной пирог с мясом.
36. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
37. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
38. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
39. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
40. Домашняя буженина. Ингредиенты:
41. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
42. Headlines:
43. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
44. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
45. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
46. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
47. Детокс на соках и смузи: как это работает
48. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
49. Какие рекорды и достижения связаны с городом
50. Лучшие чизкейки без выпечки.

Персональная подборка для вас