Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Похудение с блендером

Настоящий «ПП-смузи для похудения» готовится в блендере, где все ингредиенты измельчаются до однородного состояния. Вот основные правила.

1

Использовать только свежие продукты и не смешивать для одной порции более 5 ингредиентов.

2

Не добавлять в измельченные продукты слишком много воды — полезные смузи для похудения должны быть достаточно густыми.

3

В приготовлении фруктового микса не рекомендуется использовать одновременно красные и зеленые ягоды.

4

Чтобы подсластить смузи, можно воспользоваться медом, спелым бананом, сухофруктами в небольшом количестве, от сахара лучше отказаться.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
2. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
3. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
5. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
6. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
7. Манник со сгущёнкой.
8. Творожный торт "Слёзы Ангела".
9. Салат с куриной грудкой.
10. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
11. Пельмешки, жареные под сыром.
12. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
13. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
14. Картофельная запеканка с рыбой.
15. Смузи персиковый, с молоком.
16. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
17. Вкусные оладьи без муки.
18. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
19. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
20. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
21. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
22. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
23. Арбузно - лимонный смузи.
24. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
25. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
26. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
27. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
28. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
29. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
30. Есть ли какие-то рекорды или достижения
31. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
32. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
33. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
34. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
35. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
36. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
37. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
38. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
39. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
40. Хек с цветной капустой в духовке.
41. Фаcолeвый суп с лапшoй.
42. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
43. Домашняя буженина. Ингредиенты:
44. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
45. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
46. Детокс на соках и смузи: как это работает
47. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
48. Самый супер быстрый торт "Медовик".
49. Эчпочмак с мясом.
50. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения

Персональная подборка для вас