Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Похудение с блендером

Настоящий «ПП-смузи для похудения» готовится в блендере, где все ингредиенты измельчаются до однородного состояния. Вот основные правила.

1

Использовать только свежие продукты и не смешивать для одной порции более 5 ингредиентов.

2

Не добавлять в измельченные продукты слишком много воды — полезные смузи для похудения должны быть достаточно густыми.

3

В приготовлении фруктового микса не рекомендуется использовать одновременно красные и зеленые ягоды.

4

Чтобы подсластить смузи, можно воспользоваться медом, спелым бананом, сухофруктами в небольшом количестве, от сахара лучше отказаться.

Последние обновления на сайте:

1. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
2. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
3. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
4. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
5. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
6. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
7. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
8. Салат "Атлант". Ингредиенты:
9. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
10. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
11. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
12. Печень под шубкой.
13. Творожная запеканка с киви.
14. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
15. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
16. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
17. Кyрицa пoд сырной корочкой.
18. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
19. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
20. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
21. Группа Бутырка в Кемерове: концерты, которые стоит посетить
22. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
23. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
24. Профессиональные советы: правила питания после 40
25. Смузи в измельчителе можно делать. Виды
26. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
27. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
28. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
29. Слоеные Трубочки из готового теста с белковым.. Рецепт: Трубочки из слоеного дрожжевого теста - с белковым кремом
30. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
31. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
32. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
33. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
34. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
35. Как правильно питаться после 40 лет:
36. Завтрак на столе: Наполеон самый удачный и вкусный рецепт торта
37. Важность проверки гормонов щитовидной железы для поддержания здоровья
38. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
39. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
40. Лет 15 так делаю!
41. 20 простых десертов из слоёного теста
42. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
43. 7 вкусных рецептов из слоеного теста. Содержание
44. Ударим смузи по карантину. Преимущества программы детоксикации на смузи
45. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
46. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
47. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
48. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
49. Тесто "КАК ПУХ" для выпечки.
50. Ленивые голубчики. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас