Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для здорового старения

Питание имеет важное значение в поддержании здоровья и профилактики осложнений после тяжёлых заболеваний. В пожилом возрасте снижаются энергетические затраты, замедляется метаболизм, поэтому уменьшается объём принимаемой пищи. Но это не должно сказываться на качестве еды. Полноценные блюда и здоровые продукты доставляют в организм витамины и микроэлементы, необходимые для укрепления мышечной массы, костной системы, улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта. Вкусная пища приносит удовольствие, поднимает настроение, а хорошие эмоции пробуждают интерес к жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
2. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
3. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
4. Курица фаршированная рисом.
5. Итальянский суп из курицы.
6. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
7. 10 причин есть гранат.
8. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
9. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
10. Лиза Анохина потеряла доступ к своему главному аккаунту в Tiktok с аудиторией более 40 миллионов человек.
11. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
12. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
13. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
14. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
15. Фуршет на скорую руку.
16. Кабачковая закуска "К Пиву".
17. Анастасиз о своей беременности сообщила.
18. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
19. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
20. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
21. 9 рецептов куличей.
22. Слоеный салат из печенки.
23. Вкусное суфле из печенки.
24. Печенье "Родом из Детства".
25. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
26. Чтобы нервы были спокойны.
27. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
28. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
29. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
30. Печенье из творога.
31. После Лепса - новый герой?
32. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
33. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
34. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
35. Салат "Гнездо Глухаря".
36. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
37. Рецепт от шефа.
38. Воздушные сырники из духовки.
39. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
40. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
41. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
42. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
43. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
44. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
45. "Не собираюсь останавливаться!
46. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
47. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
48. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
49. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
50. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".