Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ожирения в спб

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
2. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
3. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
4. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
5. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
6. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
7. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
8. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
9. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
10. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
11. Кто не любит стрипсы?
12. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
14. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
15. Закуска из селедки.
16. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
17. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
18. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
19. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
20. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
21. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
22. Земляничный смузи: здоровое и вкусное лакомство для всей семьи
23. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
24. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы
25. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
26. Unlocking the Secrets of Pixel Art Colors Palette #edc13a
27. Как уменьшить потребление соли без потери вкуса и удовольствия от еды
28. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
29. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
30. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
31. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
32. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
33. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
34. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
35. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
36. Отличное начало: детоксикация дома
37. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
38. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
39. Особенности и строение желез внешней и внутренней секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
40. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
41. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
42. Топ-5 рецептов смузи для похудения и очищения. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи
43. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
44. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
45. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
46. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
47. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
48. Как правильно питаться после 40 лет:
49. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
50. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024