Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ожирения в спб

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Больше 50 лет огромная дыра посреди пустыни пылала огнём.
2. Когда хочется поставить на стол что-нибудь горячее и аппетитное, совсем необязательно покупать длинный список продуктов.
3. Этому рецепту 100 лет, бабушка научила.
4. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
5. Самые необычные, но очень вкусные начинки для лаваша.
6. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
7. Капусту не жарю и не тушу.
8. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
9. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
10. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
11. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
12. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
13. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
14. Эта рыба никогда не приедается!
15. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
16. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
17. Всегда под рукой свежий укроп.
18. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
19. Слоеный салат "Орхидея".
20. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
21. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
22. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
23. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
24. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
25. Рецепт крепкого здоровья.
26. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
27. Глазунья в кабачках.
28. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
29. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
30. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
31. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
32. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
33. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
34. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
35. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
36. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
37. Финики - это не просто "Сладко".
38. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
39. Кокос, ананас, банан.
40. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
41. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
42. Домашний хлеб в духовке.
43. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
44. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
45. Смузи из ананаса и киви.
46. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
47. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
48. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
49. Салат "Гнездо Глухаря".
50. Салат "Дамский". Ингредиенты: