Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ожирения в спб

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:

— К сожалению, это не мифы, которые придумывают люди, которым лень приводить себя в порядок, а достоверный факт. Похудеть в 40 лет действительно гораздо сложнее, чем в 30. По целому ряду причин.

1. Расстройство пищевого поведения

Это главная причина лишнего веса в любом возрасте, от которой чудо-таблетки не существует (от остальных причин они есть). Но, чем старше человек, тем большими проблемами оборачиваются его сложные отношения с едой.

Пища — это не только белки, жиры, углеводы и даже калории. Для многих людей это единственное доступное успокоительное средство.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
2. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
3. Суп C жapеным mяcоm.
4. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
5. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
6. Молочные коржики как в детстве.
7. Чебуречки на заварном тесте.
8. Пирог с ягодами на каждый день.
9. Десерт из тыквы.
10. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
11. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
12. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
13. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
14. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
15. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
16. Коктейль зеленая сила.
17. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
18. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
19. Любите простые, но вкусные салаты?
20. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
21. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
22. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
23. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
24. Топ продуктов для здорового кишечника
25. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
26. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
27. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
28. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
29. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
30. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
31. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
32. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
33. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
34. Пончики на кефире.
35. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
36. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
37. Слоеные "Ушки" на закуску.
38. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
39. Булочки бриошь ванильные.
40. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
41. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
42. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Фруктовые смузи с водой: полезные рецепты для здоровья
44. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
45. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
46. Самый супер быстрый торт "Медовик".
47. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
48. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
49. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме
50. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы