Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Оранжевые овощи

Некоторые данные показывают, что диетические витамины и минералы-антиоксиданты (A, C и E, а также минерал цинк) могут помочь предотвратить прогрессирование дегенерации желтого пятна. Лютеин и зеаксантин являются каротиноидами, обнаруженными в сетчатке, и было показано, что потребление этих соединений с пищей обладает антиоксидантными свойствами и улучшает плотность пигмента в макуле. Этот пигмент защищает клетки макулярной области, поглощая избыток синего и ультрафиолетового света и нейтрализуя свободные радикалы.

Последние обновления на сайте:

1. Капустка в гоpячем маpинаде.
2. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
5. Голубцы в омлете.
6. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
7. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
8. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
9. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
10. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
11. Желе сметано - клубничное слоями.
12. Мы готовим просто и вкусно.
13. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
14. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
15. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
16. Вэрзэре с капустой.
17. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
18. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
19. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
20. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
21. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
22. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
23. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
24. "Я готов всё ей дать!
25. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
26. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
27. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
28. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
29. Деревенская пицца. Ингредиенты:
30. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
31. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
32. Грибная шуба. Ингредиенты:
33. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
34. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
35. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
36. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
37. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
38. Свекольный суп - пюрe.
39. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
40. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
41. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
42. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
43. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
44. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
45. Смузи без блендера: легко и полезно
46. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
47. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
48. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
49. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
50. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления

Персональная подборка для вас