Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Оранжевые овощи

Некоторые данные показывают, что диетические витамины и минералы-антиоксиданты (A, C и E, а также минерал цинк) могут помочь предотвратить прогрессирование дегенерации желтого пятна. Лютеин и зеаксантин являются каротиноидами, обнаруженными в сетчатке, и было показано, что потребление этих соединений с пищей обладает антиоксидантными свойствами и улучшает плотность пигмента в макуле. Этот пигмент защищает клетки макулярной области, поглощая избыток синего и ультрафиолетового света и нейтрализуя свободные радикалы.

Последние обновления на сайте:

1. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
2. Салат "Ромашковое Поле".
3. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
4. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
5. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
6. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
7. Солянкa мясная. Ингредиенты:
8. Домашний зефир. Ингредиенты:
9. "Яблочный МЕД НА Зиму".
10. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
11. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
12. Самые сочные котлеты с секретом.
13. Помните этот рецепт?
14. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
15. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
16. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
17. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
18. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
19. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
20. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
21. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
22. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
23. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
24. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
25. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
26. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
27. Суп сливочный с креветками.
28. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
29. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
30. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
31. Бутерброды со шпротами ( закуска.
32. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
33. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
34. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
35. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
36. Где можно прогуляться в центре Уфы
37. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
38. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
39. Свекольный суп - пюрe.
40. Постный суп - пюре из горохa.
41. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
42. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
43. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
44. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
45. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
46. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет
47. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
48. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
49. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы
50. Пройти через климакс без набора веса: практические советы

Персональная подборка для вас