Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Оптимальное время

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
3. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
4. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
5. Литовский холодный боpщ.
6. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
7. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
8. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
9. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
10. Соленые огурцы за час.
11. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
12. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
13. Самые вкусные курники.
14. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
15. Вкусные оладьи без муки.
16. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
17. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
18. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
19. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
20. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
21. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
22. Топ продуктов для здорового кишечника
23. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
24. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
25. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
26. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
27. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
28. Какие исторические события связаны с Кремлем
29. Откуда открываются самые красивые виды на город
30. Кто не любит стрипсы?
31. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
32. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
33. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
34. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
35. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
36. Простые творожные кексы.
37. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
38. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
39. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
40. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
41. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
42. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
43. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
44. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
45. Какие рекорды и достижения связаны с городом
46. Самый супер быстрый торт "Медовик".
47. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
48. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
49. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
50. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса

Персональная подборка для вас