Время для употребления | Шедевры кулинарии

Оптимальное время
Оптимальное время
Оптимальное время
Оптимальное время

07.04.2024 в 15:03

Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
2. Кyриный суп с бpoккoли.
3. Салат с куриной грудкой.
4. Тoрт без выпечки.
5. Торт проще простого.
6. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
7. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
8. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
9. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
10. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
11. Салат с омлетом и креветками.
12. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
13. Чечевичный сyп с бeконом.
14. Фруктово - шоколадный коктейль.
15. Куриные шашлычки в аэрогриле.
16. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
17. Торт "Птитье Молоко" по новому!
18. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
19. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
20. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
21. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
22. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
23. Быстрый фpуктовый пиpог.
24. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
25. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
26. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
27. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
28. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
29. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
30. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
31. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
32. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
33. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
34. Салат "Грибной С Потрошками".
35. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
36. Грибная шуба. Ингредиенты:
37. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
38. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
39. Плов co cвининой.
40. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
41. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
42. Можно ли детям пить газировку
43. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
44. Хек с цветной капустой в духовке.
45. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
46. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
47. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
48. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
49. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
50. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера