Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курс на понижение

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Молодой Платон фото с котёнком акулич по имени тао опубликовал.
2. Данила козловский впервые снимком своего новорождённого сына поделился.
3. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
4. Татарский пирог "Сметанник".
5. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
6. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
7. Старый советский врач сказал фразу, от которой в столовой реально повисла тишинa:
8. Итальянский салат. Ингредиенты:
9. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
10. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
11. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
12. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
13. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
14. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
15. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
16. Салат "на Скорую Руку".
17. Мясо по-французски в горшочках.
18. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
19. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
20. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
21. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
22. Салат, который гости съедают первым!
23. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
24. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
25. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
26. Анастасиз о своей беременности сообщила.
27. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
28. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
29. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
30. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
31. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
32. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
33. Смузи из смородины.
34. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
35. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
36. Рулетики из отбивных с начинкой.
37. Ароматное мясо под шубой.
38. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
39. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
40. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
41. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
42. Рецепт от шефа.
43. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
44. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
45. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
46. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
47. Манты. Ингредиенты: Для теста:
48. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
49. Универсальное тесто для выпечки.
50. Вкуснейший хлеб в духовке.

Персональная подборка для вас