Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курс на понижение

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
2. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
3. "Что она со своим лицом сделала?
4. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
5. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
6. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
7. Салат C фaсoлью.
8. Тесто для пельменей разноцветное.
9. Торт "Пьяная Вишня".
10. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
11. Мясо по-французски в горшочках.
12. Сладкий хворост на кефире.
13. Всегда под рукой свежий укроп.
14. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
15. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
16. Мы готовим дома.
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
19. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
20. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
21. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
22. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
23. Торт - салат "Чудо - Слойка".
24. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
25. Салат "Идеал". Ингредиенты:
26. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
27. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
28. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
29. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
30. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
31. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
32. Как правильно солить огурцы.
33. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
34. Нe шашлык - шик!
35. Домашний хлеб в духовке.
36. Заряд бодрости. Ингредиенты:
37. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
38. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
39. Такое вы точно еще не готовили!
40. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
41. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
42. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
43. Блюдо от шефа.
44. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
45. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
46. Шоколадная колбаса с орехами.
47. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
48. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
49. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
50. Мы готовим салат с французским акцентом.

Персональная подборка для вас