Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Индивидуальная программа

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
2. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
3. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
4. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
5. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
6. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
7. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
8. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
9. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
10. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
11. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
12. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
13. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
14. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
15. Свекольный суп - пюрe.
16. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
17. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
18. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
19. Как составить сбалансированное меню на неделю
20. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
21. Курочка под шубкой.
22. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
23. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
24. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
25. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
26. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
27. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
28. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
29. Завораживающий рулет со сгущенкой из слоеного теста: рецепт и советы
30. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
31. Марина Девятова расписание: для кого
32. Бутерброды "Крабовые Цветы".
33. Вкусные слойки с вареной сгущенкой из слоеного теста: рецепт и подсказки
34. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
35. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
36. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
37. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
38. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
39. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
40. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
41. Смузи для похудения в блендере. Домашние смузи для похудения
42. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
43. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
44. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
45. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
46. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
47. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
48. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
49. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
50. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте