Года без использования | Шедевры кулинарии

03.04.2024 в 02:47

Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья

Самые эффективные и полезные диеты

Белковая диета на куриных грудках, читайте ЗДЕСЬ .

Хотите сбросить вес, питаясь гречкой ? Узнайте, в чем польза и вред гречки для организма – ЗДЕСЬ .

Легкая версия популярной кето-диеты

В отличие от классического варианта, правила здесь достаточно простые: жиров в рационе должно быть больше, чем белков, а количество углеводов в день должно составлять не больше 50 г (это, например, 3 стакана ягод или зеленых овощей). Общая калорийность – 1500 калорий. Такая диета может быть рекомендована при сахарном диабете и инсулинорезистентности, поскольку позволяет поддерживать стабильно низкий уровень инсулина, а также при некоторых видах неврологических заболеваний. Но только под наблюдением врача!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
2. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
3. Вперед салата не лезь: как избежать ошибок при приготовлении салата
4. Discover the Top Coubs with #мало соли Hashtag: A Guide to the Most Popular Content
5. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
6. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
7. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
8. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
9. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
10. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
11. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
12. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
13. Лечебное питание при хроническом панкреатите
14. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
15. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
16. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
17. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
18. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие
19. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
20. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
21. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
22. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
23. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
24. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
25. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
26. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
27. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
28. Самая вкусная картошка в духовке.
29. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
30. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
31. Куриная колбаска своими руками.
32. Борщ со щавелем.
33. Этот салат оливье напоминает.
34. Торт сникерс. Бисквит:
35. Белковый и лёгкий ужин для стройняшек.
36. Домашний хачапури по-аджарски.
37. Картофельная запеканка с фаршем.
38. Гуляш по рецепту 1954 года.
39. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
40. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
41. Сладкие шарики с киви и орехами.
42. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
43. Слойки с яйцом ветчиной и сыром из слоеного теста.
44. Супер грудинка - пальчики оближешь!
45. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
46. Пюре из айвы на зиму.
47. Намазывалка из селедки и моркови. "Ложная Икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
48. Куриный рулет в бутылке с грибами.
49. Хворост на сгущенном молоке.
50. Картофельная запеканка (для детей).