Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Главный фактор

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Как жить долго и быть здоровым. Семь советов, как прожить дольше и быть здоровее

Выбор чая – задача не такая простая, как может показаться на первый взгляд. Существуют сотни сортов и видов этого напитка, каждый из которых обладает своими уникальными характеристиками, вкусом и полезными свойствами. Но какой чай выбрать именно вам? В этой статье рассмотрим основные виды чая, их особенности и рекомендации, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор.

Последние обновления на сайте:

1. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
2. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
3. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
4. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
5. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
6. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
7. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
8. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
9. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
10. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
11. Освободиться от токсинов и похудеть за 7 дней с детокс-диетой
12. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
13. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
14. Безопасность свежих соков: что нужно знать
15. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
16. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
17. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
18. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
19. Как сбросить лишние килограммы после 40: 14 проверенных способов
20. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
21. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
22. Быстрые ленивые пельмени.
23. Лет 15 так делаю!
24. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
25. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
26. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год Рейтинг. 10 лучших погружных блендеров 2021 года
27. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
28. Диетические фрикадельки, которые откладываются только в грудь.
29. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
30. Слоёные трубочки с малиной.
31. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
32. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
33. Салат с консервированной рыбкой.
34. Цветаевский пирог с абрикосами.
35. Вкусный лагман. Ингредиенты:
36. Домашние вафли. Ингредиенты:
37. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
38. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
39. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
40. Салат "Николь" с куриной грудкой.
41. Сладкие шарики с киви и орехами.
42. Варенье из тыквы по-армянски.
43. Лимончелло. Кремовый лимончелло (Crema di Limoncello).
44. Булочки гуцулочки. Булки - гуцулки (с секретом).
45. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
46. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
47. Рулетики из индейки в беконе.
48. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
49. Кто знает, почему именно капуста по - гурийски?
50. Заливной пирог с мясом и зеленью.